生理期前食慾大增正常嗎

生理期前食慾大增一般屬於正常的，可不用過於擔心。具體分析如下：

生理期是指發育成熟的女性每個月都有一次的月經，而在生理期前體內荷爾蒙分泌量急速下降，同時雌激素和孕激素會逐漸降低到最低水平。當孕激素下降時，機體脂肪會得到分解，進而出現食慾大增的情況，這是因為身體需要儲備更多的能量和營養，一般屬於正常的生理現象。

生理期前食慾大增，建議避免暴飲暴食，以免導致胃腸道壓力過大，引起腹脹、腹瀉、腹痛等不適症狀發生。