痘痘是常見的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好發於年輕人。是由於區域性毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛孔堵塞，繼而細菌滋生感染所引起的，長了痘痘會嚴重影響美觀。那麼，如何祛痘呢？下面就一起來看看吧。
如何祛痘
1、生活調理
想要快速治臉上的痘痘，最重要的是要保持飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩的食物。還要保證充足的睡眠，不要熬夜，因為熬夜容易長痘痘。
2、藥物治療
治療痘痘需要多方面配合，除了保持飲食清淡，規律作息，還要外用去痘藥物治療，比如克林黴素凝膠、過氧化苯甲醯凝膠、阿達帕林凝膠等，有殺菌消炎的作用。如果痘痘比較嚴重的，可以口服抗生素藥物治療，比如多西環素、米諾環素等藥物。
3、物理治療
物理治療痘痘非常有效，見效非常快速，但是成本較高，有條件的可以考慮。物理治療常用的方法有光子嫩膚、射頻微針、火針、紅藍光照射、光動力、點陣鐳射等方法，可以消除區域性炎症，促進面板修復。
4、面板護理
治療痘痘面板護理是非常重要的，要注意保持痘痘表面面板的清潔乾燥，用控油保溼溫和的洗面奶洗臉，去除面板表面多餘油脂、皮屑和微生物的混合物，避免細菌滋生。不能過度揉搓清洗面板，不要擠壓和搔抓面板，避免留下疤痕。
以上就是對於如何祛痘的回答。痘痘的形成不是一朝一夕，所以祛痘也不能操之過急，一定要尋找安全的祛痘方法。平時要注意清淡飲食，不要熬夜。希望這篇回答對您有幫助。
