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雞胸可以吃有機鈣片,有機鈣片不像無機鈣片容易出現泌尿繫結石。
這種鈣片適宜人群廣泛,包括兒童青少年和老年人,它容易吸收副作用少,效果肯定物美價廉,因此適合雞胸的治療。
另外,要注意補充維生素D、多晒太陽,有利於鈣的吸收和轉化,還需要加強營養和體育鍛煉,多做俯臥撐、擴胸運動等,有利於胸大肌的發育。
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