酒精肝前期有明顯體重減輕，食慾不振，噁心，嘔吐，全身倦怠乏力，發熱，腹痛及腹瀉，上消化道出血及精神症狀。那麼輕度酒精肝如何治療，接下來就為大家解答這個問題。
輕度酒精肝如何治療
1、積極戒酒
酒精肝之所以形成和長期大量飲酒有非常密切的關係，所以要想阻斷輕度酒精肝病情的發展，那麼最為首要的就是積極戒酒，如還繼續喝酒的話，只能導致病情進一步惡化，所以戒酒是首要的，對於吸菸喝酒成癮的人們來說，還應該有非常堅定的毅力，必要的時候還可以藉助藥物輔助解酒。
2、保持良好的心態
積極的心態，對於酒精肝尤其是輕度酒精肝的，好轉和治療都起到了非常大的幫助，因此大家在平時的生活中要注意保持良好的心情，這樣氣血才能更為舒暢，才能起到疏肝理氣、健脾和胃、提高人體免疫力的功效。
3、進行積極的鍛鍊
適當的鍛鍊對於很多疾病的恢復都有幫助，對於輕度酒精肝病人來講也同樣是這樣，鍛鍊以有氧運動為主，可以慢跑、騎自行車、打羽毛球、跳繩、游泳等，更為理想的鍛鍊方式就是大步快走，每次走3公里左右，每次運動的時間在半個小時以上，每週至少三次，堅持一段時間對於酒精肝的恢復也有好處。
以上就是關於輕度酒精肝如何治療的介紹。希望以上內容對您有幫助。
