目前在生活當中，有一部分女性朋友懷孕以後不打算要寶寶，流產以後身體會比較虛弱，需要補充足夠的營養；那麼，流產後吃什麼水果？
流產後吃什麼水果
女性在人流之後身體比較虛弱，可以吃溫性的水果，例如橘子、香蕉、大棗、山楂、桂圓等。橘子中含有豐富的維生素C和鈣，而且還有預防出血的功效，香蕉中有很多鐵質和纖維素，鐵可以補充手術中所失去的血液。產婦在經人流手術之後活動量較少，腸胃蠕動功能比較差，香蕉中的纖維素可以預防便祕的發生。
山楂中含有的成分有活血化瘀的作用，可以幫助患者排出子宮內的淤血。大棗、桂圓性平，對補氣血也是非常有利的。但是，建議在食用之前，最好能夠將水果溫熱之後再食用，以免刺激到腸胃，並且適當服用。術後應該定期到醫院進行復查，檢測子宮的恢復情況。
流產以後，要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，在飲食上要攝入優質的高蛋白質食物，同時還要做好自身的保暖工作，在飲食上不要吃辛辣刺激和海鮮類的食物，這些食物不利於身體的恢復，希望這篇回答能幫助到您！
