很多人都會長痘，其實引起長痘得因素有很多，一定要進行詳細檢查之後才能確診，也只有進行鍼對性治療才能緩解長痘痘症狀。那麼上火會長痘嗎？
上火會長痘嗎
上火是可以長痘的，但是長痘的原因不只是上火一種，還有很多原因，比如生理的、營養的、情緒等方面。營養方面的因素，如果營養攝入不足，內分泌會出現異常，從而出現長痘的情況。情緒緊張、長期的抑鬱等精神狀態，還有熬夜、睡眠不足等情況，也會影響到內分泌的情況，所以出現長痘的現象。
隨著年齡的增加，內分泌激素的水平，也會出現波動的情況，這時候很容易造成皮脂的出現痘痘。特別是在毛囊、油脂分泌旺盛的地方，比如面部、背部等部位。
平時要多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，也可以相當的吃一些補鈣的食物，比如說雞蛋、魚肉、豆類、奶類等，也可以喝一些大骨湯、排骨湯，平時最好也可以喝一些去火的茶，比如說菊花茶、胖大海等可以有效的清熱解毒。希望這篇回答能幫助到您！
