女性都希望自己是白白嫩嫩的面板,畢竟一白可以遮百醜,但是有的時候因為先天的原因面板不能夠變得白,只能夠通過後天的努力讓面板變白。那麼,如何讓面板變白呢?接下來為大家解答一下。
如何讓面板變白
1、打水光針
打水光針是能夠讓面板變白的最有效的方法。但是通過水光針的注射,需要一定的療程才能夠讓面板的顏色得到改變,能夠改變面板黑沉,無光澤以及面板暗沉等情況。通過水光針的注射更是能夠讓面板變得更加緊緻,對面板有很好的修復作用。
2、補充維C
維生素C對於面板來說是有很不錯的美白效果。因此在日常的生活當中可以多吃西紅柿、草莓等富含維生素C的食物,能夠讓面板變得更加白嫩透滑。此外還可以在吃飯之前多喝湯,充足的湯水也能夠讓面板變白,讓面板變得更好。另外需要多吃水果,特別是西紅柿。
3、去除角質
面板有自我調節角質的能力,但如果面板角質層太厚,面板看上去就會很暗黃,沒有光澤感,想要恢復肌膚白嫩就要定期去角質。去角質可以把面板上的死皮清理乾淨,讓肌膚變得更加嫩滑,對護膚品的吸收也更快。
4、補充睡眠
由於常常熬夜晚睡,身體當中的黑色素就容易浮現在面板當中,因此要有充足的睡眠才能夠讓面板變得更好,緩解色斑的問題。而且睡眠好還能夠保護好肝臟,肝臟出現問題也容易讓面板變得更加暗沉無光。
5、美白麵膜
面膜是女性生活的必需品,女性朋友平時可以敷一些美白麵膜,一般一週可以敷三次面膜,堅持一段時間之後我們可以看到面板會變得更加的水嫩有光澤,效果是很不錯的。
6、注意防晒
想要讓面板更加白嫩,防晒也是需要做好的,否則長時間的暴晒,更容易讓面板變黑。在出門之前,首先要在身上塗抹一些防晒霜,並且要佩戴太陽鏡還有太陽帽,它們對紫外線的阻擋也是有很好的效果的。
以上就是關於如何讓面板變白的介紹。希望以上內容對您有幫助。