外丘穴歸屬足少陽膽經，有緩解治療坐骨神經痛、下肢麻痺、腳氣等作用，外丘穴的位置：外踝尖上7寸，腓骨前緣，詳見本文圖解外丘穴的準確位置圖及穴位療法。
1、所屬經絡
足少陽膽經
2、穴點陣圖
3、位置
在小腿外側，當外踝尖上7寸，腓骨前緣，平陽交穴。
4、取穴方法
坐位或仰臥位。取一標有二等分線的彈性皮筋，將皮筋的兩端分別與外踝尖及膕橫紋對齊拉緊，再從皮筋中點向下1橫指，在腓骨前緣處，按壓有酸脹感，即為此穴。
5、功效
舒筋活絡、傳遞風氣。
6、主調病症
坐骨神經痛、頭項痛、胸脅痛、腿痛、下肢麻痺、腳氣、膽囊炎、肝炎等。
