甘蔗汁多味甜，營養豐富，被稱作果中佳品，還有人稱：“秋日甘蔗賽過參”。那甘蔗吃多了臉會變大，吃甘蔗怎麼防止臉部變大？下面就一起來看看吧！
甘蔗吃多了臉會變大嗎
吃甘蔗臉變大的情況要看個人咀嚼肌情況。
一些人群咀嚼肌本身較大，食用兩個星期左右就會出現咀嚼肌變大的情況，而有些人本身咀嚼肌較少，要食用更多的甘蔗才會出現咀嚼肌變大的情況，而有些人群使用量較少，可能不會出現咀嚼肌變大的情況。
吃甘蔗怎麼防止臉變大
1、榨汁食用
嚼食甘蔗會出現臉變大的情況，因此可以將甘蔗打成汁，飲用甘蔗汁不會出現臉變大的情況。
2、減少食用量
一次食用兩節甘蔗，也不容易出現臉變大的情況。
3、食用之後按摩
吃完甘蔗後按摩咀嚼肌也可以緩解臉變大的情況，因為按摩可以放鬆咀嚼肌，從而防止出現臉變大的情況。
甘蔗汁有哪些作用
1、補充熱能
甘蔗中富含碳水化合物，可為機體補充充足的熱能，對防治低血糖有較好的效果。
2、生津止渴
甘蔗含水量高，且含多種有機酸成分，能清涼解暑，消除疲勞。
