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芹菜汁可以和麵嗎 芹菜汁怎麼和麵方法

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芹菜不僅可以炒著吃還能榨汁喝。芹菜榨汁方法簡單,但是好處卻很多。那芹菜汁可以和麵嗎?

芹菜汁能和麵嗎

芹菜汁是可以和麵的,而且芹菜汁和麵後面團顏色也會隨之改變,並且還會增添些許芹菜的味道,但是又不會影響麵糰的品質,所以大家是可以用芹菜汁和麵的。此外,除了芹菜汁之外,還有很多蔬菜汁都是可以和麵的,例如胡蘿蔔汁、菠菜汁、紫甘藍汁等等。

芹菜汁可以和麵嗎 芹菜汁怎麼和麵方法

芹菜汁怎麼和麵

(1)各取200克的麵粉分別加入80克左右的芹菜汁、;

(2)將加入了蔬菜汁的麵粉用筷子攪拌均勻,直至麵粉成為絮狀就可以了;

(3)接著用手將將絮狀的麵粉捏到一起,團成硬的麵糰;

(4)之後再用保鮮膜將麵糰包起來放進冰箱中冷藏半小時,在靜置半小時;

(5)然後用擀麵杖將靜置好的麵糰擀成麵皮並切成條狀;

(6)最後就可以下鍋煮食了。

和麵的技巧

和麵時不能一次將水加足。麵粉倒在盆裡或面板上,中間扒出一個凹塘,將水徐徐倒進去,用筷子慢慢攪動。待水被面粉吸乾時,用手反覆搓拌麵,使麵粉成許許多多小面片,俗稱“雪花面”。這樣,既不會因麵粉來不及吸不而淌得到處都是,也不會粘得滿手滿盆都是麵糊。而後再朝“雪花面”上灑水,用手攪拌,使之成為一團團的疙瘩狀小麵糰,稱“葡萄面”。此時麵粉尚未吸足水分,硬度較大,可將麵糰勒成塊,將面盆或面板上粘的麵糊用力擦掉,再用手蘸些水洗去手上的麵粉灑在“葡萄面”上,即可用雙手將葡萄面揉成光滑的面菌。此種和麵法叫“三步加水法”,可使整個和麵過程乾淨、利索、達到“麵糰光、面盆光、手上光”的效果。