冬蟲夏草可強身健體、滋補肺腎，對肺虛久咳，氣喘，肺結核咯血，盜汗，腎虛腰膝痠痛，陽痿遺精，神經衰弱都有一定的功效。可入藥亦可食用，是上乘的佳餚，因此具有很高的營養價值。並且冬蟲夏草沒有明顯的毒副作用，較少兼有不良反應的報道，目前也沒有發現與冬蟲夏草由配伍禁忌的藥物或者食物。一般認為冬蟲夏草滋補作用強，使用是對兼有表邪者慎用，對嬰幼兒可能會出現早熟等情況。
腎陽虛
腰膝痠軟、自汗盜汗、畏寒怕冷、性冷淡、性功能低下人群。
肺陰虛
咳嗽有痰、痰中帶血、乾咳、哮喘的人群。
亞健康
免疫力低下、精神不振、注意力不集中、睡眠質量差、易疲勞、四肢乏力、食慾不振、有吸菸喝酒嗜好、消化吸收不良、衰老過人群。
疾病患者
呼吸系統疾病、腎病、心腦血管疾病、肝病、貧血、糖尿病等疾病人群。
冬蟲夏草可強身健體、滋補肺腎，對肺虛久咳，氣喘，肺結核咯血，盜汗，腎虛腰膝痠痛，陽痿遺精，神經衰弱都有一定的功效。可入藥亦可食用，是上乘的佳餚，因此具有很高的營養價值。並且冬蟲夏草沒有明顯的毒副作用，較少兼有不良反應的報道，目前也沒有發現與冬蟲夏草由配伍禁忌的藥物或者食物。一般認為冬蟲夏草滋補作用強，使用是對兼有表邪者慎用，對嬰幼兒可能會出現早熟等情況。
特殊時期
大病初癒、病後體虛氣弱的術後人群和分娩後的產婦。
老年人
健康的中老年人長期服用蟲草對於保護人的各臟器、維持身體健康狀態、減少患病機會和延年益壽非常有益。
