甘蔗的功效與作用也是多方面，我們很好小孩都很喜愛吃甘蔗，其實大人也都是可以吃這樣的食物，對促進身體各方面，也都是有著很好的效果。
拉肚子能吃甘蔗嗎
拉肚子不可以吃甘蔗。
拉肚子的患者多為脾胃素虛、腎陽衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，會進一步損傷脾腎陽氣，使脾胃運動無力，寒溼內停，甘蔗的津液雖然營養豐富，但是甘蔗畢竟是寒涼之物，加重脾胃溼寒，不利於腹瀉的恢復，所以腹瀉的患者不可以吃甘蔗！
拉肚子適合吃什麼
首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋陰補虛，非常養人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質的比較養胃。
吃什麼食物有利於止瀉
1、適當吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性。
2、喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃，可以止吐止瀉，對吃錯食物而導致的拉肚子有良好的效果。
3、多吃豆腐、豆漿。那種水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益氣和胃，豆漿可以清熱解毒，都能治腹瀉。
4、建議可以用麵條，麵包來代替主食，下一些青菜，清淡飲食，麵食營養也豐富。可以緩和胃酸並且容易消化。
5、不要吃油膩的食物，油膩的食物會增加胃腸道的負擔，會導致腸胃更加不適。
