鐵觀音蜂蜜茶

鐵觀音搭配蜂蜜，不僅有濃郁的茶香味，還有蜂蜜的營養元素，對人體有保健作用。

食材

主要食材：鐵觀音適量。

其他食材：蜂蜜適量、開水適量。

做法步驟

1.將鐵觀音放入杯中。

2.加少量開水(90-95℃)，搖動後快速倒去，以醒茶及清洗雜質。

3.再加開水，沖泡1-2分鐘。

4.等待茶水涼一點後便加入一勺蜂蜜，半個小時飲用一次。

功效

止渴、潤肺、通便，適宜口乾、便祕人群。

成果圖