很多準媽媽都會在吃的上面十分謹慎,甲魚是含有豐富營養成分的,很多孕婦卻不知道孕期是否能吃甲魚,是否會對身體有影響,所以我們來一起看看孕婦到底能吃甲魚嗎?
孕婦慎吃甲魚
甲魚營養豐富,含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、銅、動物膠、角蛋白及多種維生素。它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪,而且能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能,也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。但是甲魚雖有這麼多的好處,可是甲魚性寒味鹹,有活血軟堅的作用,孕婦食用後對早期妊娠會造成出血、流產。
孕婦吃甲魚會有哪些風險
導致流產
甲魚屬於鹹寒食物,有很強的通血活絡、消結散瘀的作用。孕婦吃了以後會帶來流產的風險,尤其是甲魚殼比甲魚肉帶來流產的風險更大。
不易消化
孕婦在懷孕期間,體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加,從而使胃酸明顯減少,隨之消化酶的活性也會降低。所以在孕期會影響孕婦的正常消化功能,還會使孕婦產生頭暈、噁心等的妊娠反應。而甲魚營養豐富,含豐富的蛋白質和脂肪,特別是它的邊緣肉裙部分還有動物膠質,不容易被吸收消化。所以孕婦吃甲魚會導致消化不良。
會引起子宮收縮
甲魚是寒性食物,很容易會引起宮縮,會導致各種不適、如肚子疼等。
孕婦吃了甲魚要怎麼辦
如果孕婦不小心吃了的話,有不適反應就要立即就醫,在不過量食用的情況下,喝點甲魚湯也是可以的。但是孕婦還是要儘量少吃甲魚或者不吃為宜。
哪些孕婦不能吃甲魚
1、在妊娠期患有慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕婦不可吃甲魚,有可能誘發肝昏迷。
2、對甲魚過敏的孕婦不能吃。
3、有久病體虛、陰虛怕冷,消化不良、胃口不好的症狀的孕婦不能吃。