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車釐子怎麼吃 車釐子皮能吃嗎

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車釐子是一種比較常見的水果,因其味道甜美多汁,營養價值高而深受人們喜愛,那麼車釐子可以怎麼吃呢?

車釐子怎麼吃

車釐子又叫做櫻桃,通常指的是進口櫻桃,它色澤紅豔光潔,味道甜美多汁,其中還含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、生物素、葉酸、糖分、酒石酸、鐵、鈣、磷、鉀等成分,一般車釐子最常見的吃法是直接吃,也可以用來榨汁或做成蛋糕、果醬等甜品。

車釐子怎麼吃 車釐子皮能吃嗎

直接吃

1、將車釐子先用清水沖洗乾淨。

2、然後準備一盆淡鹽水,將車釐子放入浸泡。

3、浸泡15分鐘左右將車釐子撈出,用清水沖洗一下。

4、然後將車釐子裝入果盤中就可以享用了。

車釐子怎麼吃 車釐子皮能吃嗎 第2張

車釐子龍眼羹

材料:龍眼肉10克,車釐子70克,枸杞子5克,白糖適量。

做法:

1、將車釐子洗淨,取肉,切丁。

2、鍋中放入龍眼肉、枸杞子,加適量水大火燒開。

3、然後改小火煮20分鐘後,放入車釐子丁和白糖。

4、最後續煮5分鐘,盛出即可。

車釐子怎麼吃 車釐子皮能吃嗎 第3張

車釐子果醬

材料:車釐子400克,綿白糖150克,檸檬汁1大勺。

做法:

1、將車釐子洗淨,去核,去果梗,放入攪拌機打碎。

2、然後將櫻桃放入小鍋中,加入一半白糖開中火攪拌。

3、一邊撇去浮沫,一邊攪拌,煮10分鐘左右。

4、然後加入剩下的白糖和檸檬汁,續煮5-10分鐘。

5、感覺有明顯的黏稠感即可盛出。

車釐子怎麼吃 車釐子皮能吃嗎 第4張

車釐子是一種比較常見的水果,因其味道甜美多汁,營養價值高而深受人們喜愛,那麼車釐子可以怎麼吃呢?

酸奶車釐子蛋糕

材料:雞蛋4個,低筋麵粉70克,玉米澱粉10克,玉米油50克,原味酸奶200克,細砂糖60克,車釐子50克,檸檬汁少許。

做法:

1、將雞蛋蛋黃、蛋清分離,蛋黃中倒入山茶油拌勻。

2、然後倒入酸奶拌勻。

3、加入過篩的低筋麵粉和澱粉拌成蛋黃糊備用。

4、蛋清打至魚眼泡狀態,加1/3的細砂糖,再擠入檸檬汁。

5、繼續攪打至蛋白呈較粗泡沫時,再加入1/3的細砂糖,再繼續攪打。

6、當蛋白比較濃稠,表面出現紋路的時候,加入剩下的細砂糖。

7、蛋白打至中性偏幹打蛋器抬起呈小彎鉤狀即可。

8、取1/3蛋白至蛋黃糊中切拌均勻。

9、再取1/3蛋白再拌勻,再倒回剩下的蛋白中繼續切拌均勻。

10、把麵糊倒入模具,輕振幾下去除較大氣泡。

11、表面撒上車釐子果粒,放進預熱160*C的烤箱中下層水浴烤70分鐘。

12、烘烤結束不要取出,放在烤箱中放30分鐘後再取出輕輕地晃動模具脫模。

車釐子怎麼吃 車釐子皮能吃嗎 第5張

車釐子皮能吃嗎

可以吃。

車釐子皮中同樣也含有豐富的營養成分,如:維生素、纖維素、蛋白質、礦物質、碳水化合物等,營養價值較高,而且連皮一起吃可以增加車釐子的口感,所以車釐子的皮是可以吃的。

車釐子怎麼吃 車釐子皮能吃嗎 第6張