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刺梨的食用方法很多,但刺梨冰粥是其中最好吃的一種,下面看看刺梨冰粥怎麼做。
主料:刺梨100g、粳米300g
其他食材:白糖30g,水適量。
1.將刺梨搗碎爛,然後去渣(或煮汁去渣)留汁。
2.把洗淨的米和冰糖放進刺梨汁中同煮成粥。
3.把粥放入冰箱內冷凍即可。
開胃健食
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