枇杷是涼性水果，每次食用時不能過量，以免引起腸胃不適，寒性體質的人要少吃，否則容易出現腹瀉的情況。枇杷性寒，它能清熱解毒、清肺利咽、止咳化痰，對於肺熱咳嗽、上火口臭者有很好的緩解作用。枇杷即可食用也可藥用，它的果實晒乾後能入藥，用來治療咳嗽、咳痰等症狀。
枇杷是涼性還是熱性水果
枇杷是屬於寒性的水果。枇杷形如黃杏，味道甘美，柔軟多汁，肉質細膩，每年三、四月份為盛產的季節，含人體所需的各種營養元素，包括纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等，是營養豐富的保健水果。
枇杷是臨床上一種藥食兩用的食材，性味寒涼，具有潤肺下氣、止咳的功效。枇杷止咳的效果非常明顯，臨床上常用枇杷治療肺熱咳嗽引起的咳嗽，咳痰等。
枇杷的功效與作用
1、潤肺止咳
枇杷的果核裡面有苦杏仁甙這種營養價值高的物質，這種物質能起到鎮咳祛痰，治療各種咳嗽的作用。
2、美容養顏
枇杷含有豐富的維生素A，同時還富含維生素A原——胡蘿蔔素，維生素A能夠改進肌膚鎖水功能，增強抗氧化能力，使面板保持水潤，有效改善肌膚粗糙、乾燥、無光澤。
3、保護視力
枇杷中的β-胡蘿蔔素的含量豐富，在水果中排名第三，β-胡蘿蔔素在人體內可轉化成維生素A，而維生素A有益眼睛健康。此外，枇杷中富含B族元素，對保護視力也有一定的作用。
