人們都知道牛皮癬的影響很大，人們對牛皮癬也是很懊惱的，生活中要注意牛皮癬的出現，要注意及時的治療，但是牛皮癬預防和護理也是很重要的，那麼牛皮癬應該給予怎樣的護理呢?
1、消除精神緊張因素，患者應儘量控制情緒，儘量保持心情平靜，避免過於疲勞，注意休息。必要時可適量服用鎮靜劑。
2、泡熱水澡熱水浴及熱水游泳池對牛皮癬有益。它使隆起的斑塊變平，並減少脫皮。但熱水可能使面板更癢。
3、補充營養素維生素C它對膠原蛋白及結締組織很重要，但是也要應避免脂肪(牛奶、奶油、雞蛋)、糖、加上食物、白麵粉、柳橙類水果、紅肉等，這些食物含有一種可讓皮膚髮炎的酸。
4、讓面板適當的晒晒太陽陽光中的紫外線能抵抗牛皮癬，其中又以B型紫外線線作用快。但過量的陽光會引起晒傷，所以牛皮癬患者在接受適當的日照的同時，其他部位應塗些防晒油。溫暖乾燥的環境對治療牛皮癬有益，如果住在潮溼的環境中且又患有牛皮癬，應考慮換地方居住。
5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情，儘量避免使用。
6、儘可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療，以免加重牛皮癬。
7、避免面板外傷外傷往往容易發生新的病變，因為面板的創傷可能促使體內失控。
牛皮癬應該在日常生活習慣注意小事盡力避免牛皮癬的一些因素。在此提醒患者治療牛皮癬一定要到正規、專業的牛皮癬醫院進行科學、規範治療。
