哺乳期養生茶專題

許多產後媽咪以為「餵母乳能抑制排卵，就能自然避孕」！因此在產後多沒有搭配其他避孕措施，結果才生完沒多久就「又有了」！因此要提醒爸媽們，「哺乳期不代表安全期」，一定要做好避孕措施，以免在沒有計劃的情況下又懷了下一胎！哺...

現在市面上充斥著各種奶茶，很多女性都非常愛喝，而哺乳期的媽媽，由於飲食的限制，有時會特別想喝，但是又擔心影響寶寶的健康，那麼哺乳可以喝奶茶嗎？哺乳可以喝奶茶嗎哺乳期媽媽應慎喝奶茶。正宗的奶茶是由茶和牛奶組成，茶中含有...

產後月子期及至半年帶養孩子的期間，哺乳媽咪要忙著擠乳或親喂寶寶，所需的營養一定要足，才能製造最滿分的母奶給寶寶喝；於此同時，媽咪是否有必須攝取的營養？該避開哪些飲食，才能不讓孩子成為過敏兒呢？到底哺乳期怎樣攝取營養最...

哺乳期關鍵是要飲食均衡，主食、肉、蛋、蔬菜、水果都要吃，寶寶的營養才全面，下面看看哺乳期補充什麼營養品？哺乳期補充什麼營養品1、足夠的的維生素深綠色，黃紅色蔬菜及水果，可提供維生素A;適當地晒太陽可補充維生素D;瘦肉，...

我們都知道，菊花茶是生活中很常見的一種花茶，它的味道清香可口，具有很好的功效與作用，深受人們的喜歡，很多人都會喝菊花茶。那麼哺乳期能喝菊花茶嗎？哺乳期上火能喝菊花茶嗎能喝，但是儘量少喝。菊花溫和，無毒副作用，又有清熱解...

很多夫妻在產後2、3個月就開始性生活了，一些媽媽認為哺乳期就是安全期，沒有來月經同房並不會懷孕，也沒有采取避孕措施，那麼哺乳期是安全期嗎？哺乳期是安全期嗎哺乳期並不是安全期。過性生活可以不用採取任何避孕措施，這是不...

媽咪在哺餵母乳期間首重均衡飲食，可以使用「健康餐盤」的概念，以蔬菜水果佔滿每餐飲食的一半以上，剩下來的1/4則以蛋白質肉類為主，另外1/4搭配多種雜糧穀類、富含纖維的澱粉，讓每種食物種類都能攝取足夠，確保媽咪和寶寶都能...

苦蕎茶味道甘苦、氣味芳香，受到很多女性的喜歡，但哺乳期女性的身體較為特殊，不知道苦蕎茶哺乳期可以喝嗎？苦蕎茶哺乳期可以喝嗎可以。苦蕎茶與一般的茶類不一樣，不含茶鹼，屬於炒米茶，是將苦蕎麥種子篩選後，經過烘烤加工而成的...

對於大多數人群來說，在生活中都是可以適當地喝一些烏龍茶的，但是對於哺乳期的產婦來說，其體質是比較特殊的，那可以喝烏龍茶嗎？烏龍茶哺乳期可以喝嗎可以適量喝。烏龍茶中含有多種營養成分和活性成分，飲用後可以為人體補充一...

女性懷孕後，夫妻雙方可能很少或者完全沒有性生活，所以一生完寶寶，媽媽的身體恢復正常，夫妻生活自然也就恢復了，但是很多媽媽以為哺乳期就是安全期，並不會去做安全措施，以致於一些媽媽會出現這邊還喂著奶，肚子裡又有了一個的情...

很多的女性朋友都以為哺乳期的時候是不會懷孕的，其實大家這樣的想法是不對的。如果哺乳期的時候不採取避孕措施，那麼也很有可能會懷孕的。也有很多女性對哺乳期懷孕有什麼症狀不是很瞭解，下面我們就詳細介紹一下哺乳期懷...

紅茶在我們的生活中是很常見的一種飲品，紅茶喝了對我們的身體非常有好處，那麼哺乳期可以喝紅茶嗎？哺乳期能喝紅茶嗎哺乳期不建議喝紅茶。哺乳不能喝濃紅茶，紅茶不僅含咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結合很難被吸收，可能引起缺鐵...

艾灸是一種很常見的治療疾病的治療方法，這種治療方法非常的健康，很多人都非常喜歡，那麼哺乳期能做艾灸嗎？下面我們一起來看看吧！哺乳期能做艾灸嗎哺乳期可以做艾灸。不過腰部、骶部和小腹部建議不做。艾灸是用艾葉製成的艾...

玫瑰花茶濃郁芳香，有滋潤養顏、護膚美容、平衡內分泌等多種功效，是女性朋友最愛的花茶之一，但是有的女性朋友正處於哺乳期，那麼不知道玫瑰花茶哺乳期可以喝嗎？玫瑰花茶哺乳期可以喝嗎哺乳期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶性溫，含...

紅酒對女性非常好，能美容養顏，促進睡眠，還能補血，哺乳期的媽媽有時難免會喝上一杯，但是卻不知道是否影響寶寶，那麼哺乳期喝紅酒對寶寶有什麼影響呢？餵奶期間可以喝紅酒嗎餵奶期間媽媽不宜喝紅酒。因為紅酒中的酒精會進入到血...

在日常生活中，生菜的做法多樣，味道好，營養豐富，是很受歡迎的一種蔬菜，很多人都會經常吃生菜，包括哺乳期媽媽們。那麼哺乳期吃生菜會回奶嗎？下面一起來看看吧。哺乳期吃生菜會回奶嗎生菜不會回奶。生活中麥芽是出名的回奶食物...

年輕媽媽生下寶寶之後，就很快需要給寶寶餵奶，這時候年輕媽媽也有很多東西需要注意的，同時也有很多疑問，不知道哪些東西能不能吃，就怕自己吃了之後影響到自己的寶寶，那麼哺乳期能喝生薑紅糖水嗎？哺乳期喝了生薑紅糖水哺乳期是...

哺乳期的媽媽由於飲食和哺乳方式的不對，很容易患上乳腺增生，即擔心寶寶的健康，又擔心繼續哺乳會加重症狀，那麼媽媽哺乳會加重乳腺增生嗎？哺乳會加重乳腺增生嗎哺乳不會加重乳腺增生，相反，媽媽哺乳對於乳腺增生有一定的緩減作...

愛漂亮是每個女人的天性，即使是孕媽咪、哺乳媽咪，也別忘記保養乳房、呵護乳頭的重要，讓自己在鏡子前面和麵對另一半時，更有自信。下面給媽媽們介紹保養乳房的10個祕訣，讓你即使懷孕、生產後，依然像孕前一樣，活得美麗有風采。...

每年8月1日～7日，是世界母乳餵養周，這是為了紀念世界衛生組織（WHO）與聯合國兒童基金會（UNICEF），提出保護、促進與支援母乳餵養的伊諾森蒂宣言。當然，對每個新生寶寶與新手媽媽而言，哺餵母乳不是一朝一夕、一週兩週的事，遇到的挑戰...

哺乳期媽媽由於飲食不當或者情緒原因很容易出現上火的情況，寶寶也會跟著媽媽上火，導致寶寶身體不適，於是一些媽媽會喝金銀花茶來降火，但是哺乳期媽媽上火了可以喝金銀花茶嗎？哺乳期上火可以喝金銀花茶嗎哺乳期媽媽上火要慎...

喝茶有著很多的好處，不同的茶對人體有著不同的功效，利於身體健康，如人們上火一般都會選擇菊花茶降火，那麼哺乳期上火喝什麼茶好呢？金銀花茶哺乳期上火可以適量喝金銀花茶。在哺乳期間，很多哺乳媽媽會因為上火而擔心母乳餵養...

大麥茶帶有大麥獨特的清香味，氣味芳香怡人，給人一種很舒服的感覺，受到很多人的喜歡，哺乳期的媽媽們也不例外，但是不知道大麥茶哺乳期能喝嗎？大麥茶哺乳期能喝嗎能喝，但不建議喝。大麥茶是將大麥焙炒而成的一種糧食茶飲，不含茶...

哺乳期間，媽媽們最擔心的估計就是回奶或者是奶水減少，那麼哺乳期能吃茶樹菇嗎？吃茶樹菇有什麼樣的好處呢？下面一起來看看吧。哺乳期能吃茶樹菇嗎哺乳期的媽媽可以吃茶樹菇，但是不要吃過量。哺乳期媽媽因為自身的特殊性，經歷...

在日常生活中，喝茶是很常見的一種飲食習慣，很多人都會經常喝茶。茶的種類有很多，不同的茶會有不同的保健功效，深受人們的喜歡。那麼哺乳期餵奶能喝茶嗎？哺乳期餵奶能喝茶嗎哺乳期餵奶最好不要喝茶。因為哺乳媽媽在分娩時失...