快樂養生專題

面對病魔，有的人在它面前低下了頭，而有的人願意抗爭到底甚至戰勝它。家住嶽塘區建設路街道芙蓉社群的李樹根就是一個與病魔抗爭的“典型”。7月6日，我們見到了李樹根。他一臉開朗的笑容、說話底氣十足，讓人很難將他與“癌...

從小我媽媽就老說：“笑一笑十年少。”我是聽著這句話長大的，我十歲那年被診斷出患上了牛皮癬，我從那時候起再沒有笑過，在這個時間裡，媽媽一開始強迫我每天早上面對鏡子笑一笑，虛假的也好，但是嘴角要上揚，我只能順從的照做，我悶...

如今社會，人們對生活品質的要求越來越高，孕媽媽已經不再滿足靜養、吃好、睡好，寶寶可以得到好的照顧，產後又要快速瘦身重回孕前風采。現在希望能把坐月子變成一種享受，體驗不同於常人的待產經歷。但面對眾多的美國月子中心...

芭樂是一種熱帶水果，其營養豐富，食用具有潤腸通便、促進消化、清熱解毒、美容養顏等功效，但這種水果只在我國少數地區生產，很多人想要吃芭樂都是網購較多，買到的果子基本是七八成熟的為主，這種果子需要放一放才能吃，不知道芭...

“想快樂,就別把日程排得太滿。”這是美國科學家的一項新研究結論。特別是當你的空閒時間也“有安排”時,即使是自己喜歡的事,幸福感也會打折扣。美國俄亥俄州立大學的馬爾科博士進行了8項研究。第一項試驗中,研究人...

愛上核雕，是我退休後的事。一次，我看到老友手中把玩著一串淺黃色的串珠，出於好奇要來觀賞，原來是由10粒花生米大小的果核串成的手串，仔細一看，每個果核的兩面都刻有人物臉譜，五官神態各不相同、栩栩如生。老友說，這叫橄欖核雕...

大家都應該知道，我們的身體比較脆弱，容易患上一些疾病，特別是關節部位容易發生意想不到的疾病，所以要做好疾病預防工作。現在，強直性脊柱炎的病情發展很快，很多年輕人也會患上強直性脊柱炎，所以我們應該試著瞭解它的相關問題...

受訪專家：中南大學湘雅醫院眼科主管護師李春燕大家經常用明亮，不過老人眼睛出現這種情況“水汪汪”形容眼睛清澈要引起注意，可能得了淚道疾病。老人愛流淚，可分為生理性和病理性兩類。隨著年齡增長，眼部周圍面板鬆弛，肌肉力...

專家訪談：北京老年醫院婦科主任蔣麗君陰道炎並非年輕女性的“專利”，絕經後患病率也很高，被稱為老年性陰道炎，簡稱“老陰炎”。陰道炎為啥會“啃老”，沒有性生活為何也會得老陰炎，陰道乾澀、性交疼痛也是老陰炎的表現嗎？老陰...

年輕時忙工作，中年時忙家庭，好不容易退休了，還要帶孫子。這是很多老人辛苦一生的寫照。美國“關愛網”近日刊文建議，去日苦多來日漸少的退休老人應學會多為自己活。有關世界長壽地區的研究發現，對老人而言，朋友可能比家庭更...

受訪專家：廣東省愛家心理研究所理事長馬健文鄭先生常年在外地奔波，心中時常惦念家中的老父親。近些年隨著經濟狀況逐漸好起來，為了讓父親生活得更輕鬆，鄭先生專門僱了一個保姆，負責父親的日常飲食起居。保姆很盡責，包辦了所...

退休後，總覺得缺了些什麼，不像工作時那樣可以經常學習、提升，所以我和老伴把生活重心放在了文化養老方面。一讀。讀書看報是我們開闊眼界、養生保健的必修課，每天堅持，並選學通俗的醫學書，把其中的保健知識和方法編成適合自...

從在白領人群中廣受好評的“KO！辦公室”到線下參與人數超3萬人次，線上曝光量超3000萬的“求生欲逃生艙”，丁香醫生為粉絲們帶來了又一個快閃IP新嘗試。11月30日-12月2日，丁香醫生聯合首席合作伙伴LITTLETOUCH哩頭、特約贊...

你害怕得老年痴呆症嗎？那時，你希望生活是什麼樣的？美國賓夕法尼亞州匹茨堡市老年痴呆症顧問、養老院院長瑞秋·萬德林總結了一份“老年痴呆症患者期望的生活清單”，如果有一天自己患病，她希望家人把這份願望清單掛在住所牆...

據現代科學分析和鑑定，茶葉中含有450多種對人體有益的化學成分，如葉綠素、維生素、類脂、咖啡鹼、茶多酚、脂多糖、蛋白質和氨基酸、碳水化合物、礦物質等對人體都有很好的營養價值和藥理作用。茶葉既有天然保健的作用，...

退休後的生活常被稱作“第二人生”，想快樂度過，需要提前做好準備。日本作家榊原節子在新書《50歲之前不做會後悔的100件事》中講述了經營“第二人生”的7大祕訣。假設自己只能活5年。我們在安排人生或工作計劃時，總是羅...

美國艾倫研究所首席科學家克里斯托弗·柯奇博士表示，人的大腦含有約1000億個神經元，構成了一個類似網際網路的複雜網路。要了解大腦是如何慢慢衰老的，首先應知道其發育的各個階段。大腦在人的一生中持續變化。女性懷孕4周...

禾麗集團一直在創造一種快樂醫美的精神信仰，我們堅信只有讓員工快樂，工作才會更加有激情，團隊才會更加有能量，企業才能越來越壯大。快樂是一種心態，並不是像大家認為的心情的好壞就像天氣陰晴不定，反而它是一種可以培養的精...

我雖已84歲,但非常注意保護牙齒,至今一顆牙也沒壞,吃啥都香,身體健康。記得15歲住校學習時,老師教育我們要愛護牙齒,我當時就想,爺爺50多歲牙齒已經掉了好幾顆,吃飯咀嚼使不上力,刷牙真的太重要了。於是,當天中午我就...

轉眼間已經到了2018年，回顧過去一年，發生了不少事，給兒子操辦婚事，光榮退休。兒媳善解人意，告訴我：“媽，你才剛過50歲，日子可以過得任性些，把‘晚年’變成‘玩年’。”我們小區退休人員特別多，每天晚上都聚集在小區廣場運動，跳廣...

生活中處處是學問，是竅門，那麼牛皮癬患者在這個夏日裡有哪些小竅門是要掌握的呢？這些小竅門又能給我們的健康生活帶來哪些好處呢？這就一一為您指出。食用油不要放在爐灶旁爐灶旁溫度較高，油脂長時間受熱，就會發生分解變質。...

受訪專家：河南省中醫藥協會養生保健分會副會長呂沛宛宋代養生家陳直著有《養老奉親書》，是我國現存最早的老年病學專著。其中一篇文章名為《述齊齋十樂》，簡述了老年人的10種保健方法。雖然其中一些方法不一定適用於現代...

專家訪談：重慶市腫瘤醫院體檢與腫瘤篩查中心主治醫師譚婧宇隨著年齡增長，老年人各種器官功能都有所減退，感覺比年輕人遲鈍，會出現身體缺水卻不覺得“口渴”的現象。一旦不能及時補水，很容易造成面板乾燥以及尿少、便祕等問...

受訪專家：江蘇省太倉市讀者陳衛衛我們小區有對老夫妻男方離世後，老伴兒準備把，不久前他生前看過的舊書打捆出賣，卻從掉出的一本書中看到有張20萬元的存款單，她先是感到驚愕，然後嘆息道：“這老頭子存錢，連我也保密！”有些老人喜...

據英國媒體17日報道，英國一名女孩自幼罹患骨骼發育不良(即侏儒症)，到15歲時身高僅2英尺8英寸(約81釐米)，被認為是英國最矮小的青少年。來自英國柴郡沃靈頓的喬治亞瀠金(GeorgiaRankin)與其他少女一樣生活，上學，參加學校舞...