生而不養生而不教專題

天氣漸漸變涼，因為面對寒風凜冽的世界，我們只想裹上披肩靜靜地呆在溫暖的室內，半步都不想挪動。這時候，如果你還沒意識到問題的嚴重性，到了明年春天，你會驚奇地發現自己已然成為面板皺巴巴的胖大媽。那麼，如何才能溫暖地度過...

2012年5月15日是我國第19個“防治碘缺乏病日”，今年的主題是“科學補碘，健康一生”。我們現在到底還需不需要補碘呢?目前全國範圍內雖然已基本消除了碘缺乏病，但目前仍有5%—10%的人群沒有得到碘鹽的覆蓋，每年還有60...

醫生有超級冷靜的一面，也有極其感性的一面。醫生的心，恰如一塊璞玉，外面冰冷樸拙，裡面溫潤細膩最近，成都市第三人民醫院骨科醫生樑益建被評為“感動中國2016年度人物”。據報道，他常常到偏僻山村尋找病人，想方設法給貧困家庭...

白癜風這種疾病有些人說邊界模糊，有人說邊界清晰。其實這兩種症狀都是存在的。那麼邊界模糊代表什麼呢?邊界清晰的白斑是要擴散還是要康復?下面一起來了解一下。首先白斑周圍界限由清晰到模糊，發病部位的白斑會向正常的...

女人經常汗蒸是比較健康養顏的，畢竟，體內的溼氣和毒素是比較多的，怎麼護理，這些都是需要多注意的。大家都知道汗蒸是一種養生手段，也是現在都市人休閒的一種方式，下面小編給大家講講女性汗蒸的好處有哪些。一起來了解一下。...

上月29日，中國疾病預防控制中心從病例樣本中分離了H7N9禽流感病毒，完成鑑定和全基因序列分析，提示引起此次疫情的流感病為禽源。中國是鳥類遷徙重要目的地，中國南方也一直被世衛組織界定為禽流感高發地區，而候鳥又是禽流感...

美國斯坦福大學醫學院研究人員發現，壓力除了可能導致飲食不規律，還可能使人發胖，因為它會催生脂肪細胞。研究人員在《科學·訊號傳導》雜誌上發表文章說，脂肪細胞中名為Adamts1的荷爾蒙在壓力影響下能將周圍的幹細...

2008年3月，燕萍和燕寧兩姐妹雙雙取樣，成為造血幹細胞志願捐獻者；2010年5月，姐姐燕萍成功捐獻造血幹細胞，挽救了一名血液病患者的生命；如今，妹妹燕寧與一位血液病患兒匹配成功，5月31日，燕寧赴柳州某醫院捐獻造血幹細胞，為血液病...

愛吃羊肉的請看這裡涮羊肉時間不宜太短涮羊肉能夠較好地儲存羊肉中的活性營養成分，但應注意選用的肉片越新鮮越好，要切得薄一些，在沸騰的鍋內燙1分鐘左右，肉的顏色由鮮紅變成灰白才可以吃，時間不宜太短，否則不能完全殺死肉...

從立春之日起，歷經雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨六個節氣。自早春開始，萬物復甦，也是百病叢生的時節，會引起新病或舊疾發作，與春之陽氣相應。因此養生必須順應陽氣自然升發舒暢的特點，以養陽為要務。而食物扶陽必不可少。祖...

愛美是每個女人的天性，除了平日勤勞保養面板之外，用飲食的方式也能獲得健康好膚質，針對抗氧化、美白、抗痘、打擊黑眼圈以及促進排便等不同需求推出的美顏料理，結合了健康飲食，讓美麗得以由內而外，自然散發。抗氧化自由基是...

隨著人們生活水平的提高，那種餓肚子的日子已經一去不復返了，然而卻出現了另外一些問題，長期吃的過飽對身體造成的傷害。在人類的長壽因素中，不可少的一個要素，就是適當餓肚子。飽食過度，百病由生！很多疾病，都和過度飽食有關。...

很多人都認為發芽的食物有毒，但其實這3種食物，發芽之後不但沒有毒性，營養價值反而翻倍，不知道就可惜了！大蒜大蒜是家家戶戶都備有的調味食材，除了增香，大蒜因含有活性物質、維生素C及硫化物，能殺菌消炎，對胃癌也有預防作用。大...

在我們平時的生活中，有很多人都是人們眼中的藥罐子，看起來好像隨時都能撒手而去一樣，但是往往這類人到後反而會比一些健康人還要長壽，這究竟是怎麼回事呢，實在是有些讓人難以理解，下面我們就來一起了解下吧。美國一家保險公...

一個小手術導致大搶救，到底發生了什麼事?“剔除子宮肌瘤，怎麼弄到腦出血呢?”病人出事後，當事醫院領導“都在開會”難見面華僑醫院醫務科負責人建議家屬申請醫療事故鑑定“小小一個子宮肌瘤手術，怎麼就造成腦出血了呢?”...

花生的功效極其多！它的豐富兒茶素是非常強的抗氧化劑，能起抗老化作用；它的賴氨酸也是防止人體過早衰老的物質，因此花生被稱為“長壽果”。那一層薄薄的紅衣更有很神奇的作用，含有縮短凝血時間的物質，能夠對抗纖維蛋白的溶解...

花生，大家都吃過，是一種極為常見的堅果，它口味香醇，營養豐富，是我們餐桌上極為常見的一道菜，關於花生的烹調方式也多種多樣，醋泡、水煮、爆炒、油炸等等，都能讓它散發出不同的風味;可就是這麼一種極為常見的食材，可能很多人對...

在現在社會中，很多的白領，每天忙於工作，沒有多少時間可以去吃的精緻些，很多人都是隨便吃點東西就打發了，而有些想要減肥的人，乾脆就不吃飯，總覺得這樣能更快的減肥，可是大家要知道，吃的太少不僅不能達成減肥的效果，反而會變得更...

現實生活中的人都是害怕接觸白癜風的，擔心會被傳染上白癜風。那麼，白癜風會因為產生病變而傳染嗎。白癜風雖然是一種面板疾病，但是它卻不具備傳染的特點所以人們可以放心。我們應該平等對待身邊遇到的白癜風患者，千萬不要...

現在很多的人都是整天對著電腦工作，電腦輻射對於人體的傷害是非常大的哦!白領養生該怎麼做呢，生活中白領養生保健需要從哪些方面入手呢?白領如何養生的效果才是比較好的呢？白領養生吃什麼堅果好每天吃少量堅果可降低罹患...

花菜是我們平時吃的比較多的一種蔬菜，食用後對人體健康是極有好處的，一般花菜都是清炒食用，那麼花菜怎麼炒脆而不生呢?花菜怎麼炒脆而不生1.首先把花菜洗乾淨，然後切碎，一般用清水洗一遍。在洗時，可以將花菜的頭放在上面，再...

秋天都來後，很多人都選擇在這個時候吃補品，進行食療藥療，但是因為人的體質，從事的工作及性質都會有很大的不同，因此，秋季進補也要因人而異，那你知道不同人群秋季進補方式有什麼不同嗎？不同年齡階段進補方式不同幼兒期幼兒期包...

肢端型白癜風是因為什麼而產生的?我們都知道，醫學界開始將白癜風進行分型，而肢端型白癜風往往是患者比較容易患的一種面板病，它主要出現在患者的四肢。那麼，肢端型白癜風是因為什麼而產生的?下面一起了解一下。1、心態不...

夏天，有些人會出現發熱、頭痛、鼻塞流涕、咽喉紅腫疼痛、咳嗽痰黃、口乾舌燥等症狀，這就是熱傷風。朝陽醫院感染和微生物科主治醫師李冉表示，熱傷風多因內外氣溫懸殊，或開著電風扇入睡，或冒雨受涼引起;也可因大汗淋漓時用...

3月25日下午3點半，一聲巨響幾乎驚動了吉林長春市衛星嘉園小區所有的居民，很多居民順著聲音尋過去，驚訝地發現一大塊冰從樓頂滑下，砸在一輛哈弗白色SUV車頂，更有一塊碎冰擊穿了駕駛員位的風擋玻璃，讓大家後怕的是，這塊巨冰約...