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這4道養生菜譜學起來
07-03
健康養生是我們大家都在關注的,比較擁有好的身體也是我們大家很希望的,那麼,究竟該怎麼樣才能更好的養生呢,養生的飲食又有哪些呢,不要著急,下面就隨小編一起來了解一下哦!4大冷菜:1五香素拼盤用料:帶殼花生或毛豆、大芸豆、...
生活中哪4個養生動作 讓男人重振雄風
07-01
孩子的健康是大家都比揪心了,如果才能保養好寶寶呢,這些大家都是需要多瞭解的的。在男人看來,效能力是體現男人行不行的一個重要方面。要如何提高男人的效能力呢?下面就一起來看下吧。在我國古代醫學中,有不少幫助男性提...
春天養生吃什麼 多喝以下4款養生湯
11-28
春天,是萬物復甦的季節。肝臟與草木相似,草木在春季萌發、生長,肝臟在春季時功能也更活躍。因此,春季養生以養肝護肝為先。春節期間,可以多喝以下4款養生湯,養肝護脾,增強免疫力。鮮靈芝清肝湯做法:鮮靈芝100克切片(或幹靈芝片...
立秋養生需要學會這4個養生方法
09-28
立秋節氣如約而至,很多人都在關注立秋如何養生才能保健身體呢?相信很多朋友不知道立秋如何養生,今天就讓小編帶你一起來了解下立秋養生的方法都有哪些吧。立秋養生的4個方法按摩養生防秋疾立秋後,晝夜溫差逐漸變大,稍...
惠州新生兒長4手4腳 疑生母孕時打針吃藥
06-24
長了4隻手4只腳的新生兒長了4隻手4只腳的新生兒今天一大早,我們就接到惠東稔山鎮市民陳先生的求助。說他就在昨天出生的孩子,身上竟然長了4隻手4只腳!!陳先生又是擔心又是驚嚇的,初為人父的他,完全不知道該怎麼辦,他希望我...
生板栗可以放多久 生板栗能放3-4個月嗎
06-02
秋季是豐收的季節,板栗在這個時候剛好成熟上市,板栗營養豐富,口味甘甜,很多人都會買些板栗回家,那麼生板栗可以放多久呢?生板栗可以放多久1~2個月。板栗又叫做毛慄、栗子,富含維生素、蛋白質、脂肪等營養物質,還含有鈣、鐵、...
花生怎麼吃最有營養 花生的4種養生吃法
09-20
花生滋養補益,有助於延年益壽,所以民間又稱之為“長生果”,並且和黃豆一同被譽為“植物肉”“素中葷”。中老年人補充營養除了必要的雞蛋、牛奶,每天可吃點花生。下面介紹四種花生做法,功效各有側重。老醋花生:阻止血栓形成...
4種人春季養生要當心
11-12
天氣漸涼後,人們的胃口也好了起來,總想多吃點“好”的來補償苦夏的損失。在北方,更是有“貼秋膘”的傳統,北京各大超市的生熟肉類食品的銷售量都在立秋後大幅上升。什麼是貼秋膘?貼秋膘的說法來自生活水平較低的時代...
月經不調怎麼保養 如何保養好生活規律
06-05
其實,如果出現生活不規律的話,身體也是很有危害的,怎麼保養身體,這些大家都知道了吧。月經是女人幾乎每個月都要關注的事情,不管是時間的長短,什麼時候來,還是量的多少,都是需要女人去好好注意的,畢竟關係著你的身體健康。但是...
女性養生:4個營養謊言 當心耽誤一生美麗健康
10-10
女人們哪,為了苗條,面對眾多減肥方法,那可是“寧可信其有不可信其無”,但有些做法可是對身體有害的哦,女人切莫誤信這四個“營養謊言”。第一,為了苗條,不吃肉、不吃油。肉和油,大量吃顯然是有害處的,少量、合理地吃對女性來說...
大雪節氣養生資訊 做好這4點能養生
12-31
大雪是冬季的第三個節氣,大雪的來臨標誌著仲冬時節的開始,那麼在大雪的時候我們應該如何養生保健呢?下面就跟著小編來了解下吧。保暖護陽氣冬屬陰,以固護陰精為本,宜少洩津液。故冬“去寒就溫”,預防寒冷侵襲是必要的。但不...
夏季為什麼要養心 養心記住12345,才能生龍活虎!
11-29
夏至代表著“炎熱將至”,一年中最熱的時候即將到來,夏至過後,尤其要注意養好心。中醫有“心通於夏氣”之說,一年之中,心與夏的關係最大。夏季心臟負擔重夏至過後,溫度高,溼度大,熱擾心神,使人心煩易怒,坐臥不安。而此時,人體代謝...
冬季如何養生的要點 冬季三個月如何養生
12-09
我們都知道冬季是適合養生的季節,但是很多人對冬季養生並不是很清楚,導致了養生出現錯誤,冬季如何養生的要點?補充充足的水分冬日雖排汗排尿減少,但身體各部位的細胞仍需水分滋養,以保證正常的新陳代謝。冬季每天喝多少水合...
女性月經背後的生理機制 月經期應該如何保養
10-31
我們都知道,女性到了一定的年齡以後,就會來月經,月經是女性生理期的一種正常現象,那麼大家知道為何女性會來大姨媽嗎?男性為何沒有大姨媽呢?一般來說生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經,也就是月經期。一般的女...
花生的營養價值 這4類人不宜吃花生
05-10
花生人人都喜歡,很多人喜歡花生的第一理由是好吃美味,其實花生的營養成分是超乎你想象的。花生的營養價值花生享有“長壽果”的美譽,每100克花生約含20克~25克的蛋白質,是雞蛋蛋白質含量的1.5~2倍。不僅如此,花生中賴氨酸含...
女嬰出生8個月重34斤 小兒肥胖如何定義?
12-01
當地時間2017年3月22日,印度旁遮普,8個月的嬰兒ChahatKumar重達17.2公斤,和4週歲兒童平均體重相當。如何定義小兒肥胖醫學上對體重超過按身長計算的平均標準體重20%的兒童,稱為小兒肥胖症。超過20-29%為輕度肥胖,超過30-49...
如何養生 男人40歲後該怎樣保養身體
06-29
中年男人應該好好的考慮保養好自己的身體了,健康的身體是我們都渴望的,每個男人都該好好的保養自己的身體。40多歲了,也到中年了,不能像年輕人那樣不重視保養了。那麼男人保健應注意什麼呢,中年男人有哪些健康問題呢,如何預...
女性吃什麼對卵巢好 保養卵巢的4種養生湯
03-01
卵巢對女人的意義相信大家都是瞭解的,那麼,女人吃什麼保養卵巢?多吃什麼對卵巢好?平時可以多喝些保養卵巢的養身湯,一起來看看女人多吃什麼對卵巢好吧。甲魚紅棗湯紅棗100克,甲魚肉200克,蔥姜、白酒適量。大蔥切段,薑切片,大棗...
衛生部通報10月全國法定傳染病疫情 死亡1454人
06-09
衛生部今日在其官方網站上釋出2012年10月全國法定傳染病疫情,2012年10月,全國共報告法定傳染病574404例,死亡1454人。2012年10月(2012年10月1日零時至10月31日24時),全國(不含臺港澳,下同)共報告法定傳染病574404例,死亡145...
夏季養生吃什麼好 推薦4種養生食物
08-25
春意盎然的春天已經過去,炎炎的夏季已經到來,養生應該吃的食物也隨季節的變化而變化。現在越來越多的人開始關注四季養生,那麼中醫推薦夏季養生吃什麼呢?和風秋葵秋葵,是盛夏的好食材,它被認為是最佳的保健蔬菜之一。秋葵...
4個月寶寶輔食食譜 4個月寶寶餵養指導
10-05
4個月寶寶輔食食譜,嬰兒4個月大時,每餐的安排可逐漸開始嘗試搭配穀類、蔬菜、動物性食物,每天應安排有水果。需要注意的是,家長制作輔食時應儘可能少放糖,不放鹽、不加調味品,但可新增少量食用油。烏龍麵糊原料:烏龍麵10克、...
怎麼吃預防月經過多 補充4種營養素最關鍵
06-03
月經過多的情況是一種常見的現象,它也屬於月經不調的一種,對女性的危害也是特別大的,導致月經過多的因素也比較多,我們要注意生活細節當中的預防。那麼怎麼吃預防月經過多呢?維生素K是形成凝血酶原不可缺少的物質,能促進血...
44歲的女人能生孩子嗎 44歲生孩子的風險
08-28
現在二胎政策一開放,好多媽媽們都想再生育一個寶寶,但是部分媽媽的年齡已相對偏大,那44歲的女人能生孩子嗎?44歲的女人能生孩子嗎可以生。只要每月仍有月經來臨,而且比較準時,就說明仍能排卵,仍然具有生育能力,如果沒有婦科炎...
女性養生喝什麼茶 千萬不要錯過這4款養生茶
06-03
有人說,養生是一個漫長的過程;也有人說,並不是一件簡單的事情。是的,養生確實是一個複雜的問題,同時也是一件很簡單的事情。女性應該適當地喝茶,那有哪些茶適合呢?金銀花茶金銀花清熱解毒、疏利咽喉,可治療病毒性感冒、急慢性...
衛健委:截至4月14日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況
04-15
4月14日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例46例,其中36例為境外輸入病例,10例為本土病例(黑龍江8例,廣東2例);新增死亡病例1例(湖北1例);新增疑似病例11例,其中10例為境外輸入疑似病例(黑龍江5例,上...
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指甲上無月牙是缺什麼 缺這4大營養,可針對補充!
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熱敷可以養生 但要注意4件事
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初秋養生4種食物潤燥又排毒
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坐月子吃什麼好 月子媽咪怎麼吃,4周月子餐駕到
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立夏應該如何養生 這4件事要做好
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如何保健 養生多吃這4物就對了
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