護膚養生小知識專題

立秋一過，氣候將逐漸轉涼，人們經過一個夏天的暑熱燻蒸，身體正要恢復一下，此時做好養生，可以祛病延年。那麼秋季養生宜養什麼呢?秋季養生宜養肺因為乾燥是秋天氣候的一個基本特點。這時如果人體抵抗力下降，容易導致呼吸道黏...

作為我國數千年傳承下來的傳統文化，中醫的不少古籍文獻裡，都記載著古人的養生、保健的方法。今天我們師徒就和大家分享一下，8個古代中醫學傳承下來的男性保健祕訣。保健祕訣頭為精明之府，日梳三遍百病除《黃帝內經·素問...

睡前護膚小知識,女性肌膚常常出現一系列肌膚問題，面板緊繃、乾燥、脫皮，甚至出現細紋。往往調節生理機能都在夜晚熟睡之時，睡前護膚保養顯得格外的重要了！醋美容醋是家家都有的日用品，同時還有一定的美容作用。如果有條件，...

相信有一部分MM有紅血絲的肌膚的困擾。敏感肌膚很容易受環境刺激，是最脆弱的肌膚。通常面板較薄，容易看見微血管，容易泛紅。那麼敏感面板如何去紅血絲呢？先試用在使用一款新產品前，先在耳後塗抹做面板試驗，經過12小時觀摩後...

期待已久的小寶寶降生了，新升級做了爸爸媽媽的您，除了興奮激動欣喜之外，是不是還有一點點的不知所措呢？我們該怎樣做好孩子的第一任老師呢，下面就來說說新生寶寶要注意哪些事情。新生兒護理知識大全面板護理篇寶寶的肌膚十...

現在的上班族大概是最不幸福的一個群體。壓力大，經常熬夜，缺乏運動，缺乏睡眠，這最容易出現各種疾病，也會覺得身心疲憊。所以今天就為大家普及上班族的養生小常識，希望大家能讓健康回歸。一、喝水有講究：也許你不知道，喝水也是...

2015年2月4日11點58分開始立春節氣。古人將立春定為24個節氣之首。立春之日，晚上七點時仰望星空，可見北斗七星的斗柄正指向東北，即方位角45度的地方。那麼立春是什麼意思呢？立春的"立"表示開始，"春"表示季節，故立春有春...

秋季氣候乾燥容易導致臉部面板乾燥缺水的現象產生，面板長期處於乾燥缺水的症狀很容易導致面板衰老引起皺紋的滋生。秋季護膚小常識多喝雪梨湯外用的護膚品搭配內調的飲食療法對面板保養的效果更好。每天做好保溼補水護...

炎夏已至，強烈的日晒會讓面板乾燥、失去彈性、出現皺紋，還會晒出黃褐斑。此外，運動後汗液中的酸性物質還會傷害表層肌膚，讓面板過早老化。所以，夏季要想做個面板好好的“美人兒”，這三點可千萬要注意哦！室內一樣需要防晒辦公...

相信我們都有這樣的體會，現代社會中，男性的工作壓力是很大的，身體的狀態都不是很好。因此，男性平時要多注意養生才好。很多糖類是很適合男性養生的。那麼，男性養生湯有哪些呢?男性平時要怎麼養生?下面就一起來看看吧。男性...

面板保養小知識，妹子們都是愛美之人，非常注重面板保養，可是在注重面板保養的同時，別忽略了這些小知識哦，下面就來帶你瞭解面板保養注意事項。過度清潔有些人一天做面部清潔兩次或以上，甚至經常去角質。這些過度清潔的日常習...

春天到了，萬物開始復甦，小草悄悄吐出嫩芽，鮮花也在不知不覺中綻放。處處都變得生機勃勃，讓你每一天都能感受到春天在一步一步向你走來。但是在享受春天的同時，你的身體做好了準備嗎，因為春天氣溫變化多端，而且春天也是各種疾...

5大護膚重點必不可少！在享受陽光的同時也要注意肌膚的護理，根據季節的變化，來調整自己的護膚品和護膚重點。從現在開始，令肌膚得到最佳的呵護吧！做好肌膚的大掃除清潔是保養重點，每天都要對肌膚進行徹底的清潔，選擇溫和的卸...

防晒一般是夏季的關注重點，在眾多美眉忙於關心如何防晒的時候，面板過敏就像個幽靈一般悄悄纏上了無數愛美的女性，那麼夏天面板過敏怎麼辦?防晒避高溫是重點夏季溫度高，紫外線強烈照射下，敏感的面板變得更加躁動不安，因此外...

隨著歲月的流逝以及外界的汙染，我們的面板都會出現各種各樣的問題。這給很多愛美的朋友帶來了許許多多的煩惱，對於我們不同的肌膚問題，這些多樣化的美容護膚小巧妙應該會給大家解決不少問題吧。下面是小編為大家整理的各...

冬季寒冷手腳容易裂口，尤其是中老年人，教給大家個方法，為父母收藏，傳達自己一份孝心。冬季養生小妙招第1招：感冒咳嗽小方法先取一個白蘿蔔，洗淨去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆。將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡，2個小時後把這種...

我們都知道，在現在社會，男性的工作壓力和生活壓力是很大的，男性朋友的身體狀態都不是很好。因此，男性平時要多注意養生才好。很多糖類是很適合男性養生的。那麼，男性養生湯有哪些呢?男性平時要怎麼養生?下面就一起來看看吧...

相信大家都知道，在我們生活中，春季對於養生來說。是很重要的一個季節，那你知道在這時候男性春季養生小常識有哪些嗎?男性養生保健吃什麼才有效呢，男人保健方法又會有哪些呢，接下來就一起去了解一下吧。男性春季養生小常識1...

立春以後，陽氣升發，所以春季養生一定要順應春令，注意春季氣候多變。中醫專家根據多年臨床經驗，春季養生可以從下面這四個方面進行調養：1、禦寒防風莫忽視冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變慢，抵抗力下降，容易生病，...

一到夏天，很多人在情緒上出現不耐煩，打不起精神，食慾下降，昏昏欲睡的症狀，那麼立夏節氣開始後該如何調節情志呢？午睡調神立夏後天氣炎熱，晝長夜短，不少讀者會漸漸覺得晚間睡眠不足，如果經過一個上午繁忙的學習和工作，體力和精力...

養生是由生活中的點點滴滴積累而成，每天堅持做好養生的事項，那麼就不用擔心疾病會找上門來了。日常養生小知識每天做好養生9件事1吃一頓營養的早餐早餐是啟用一天腦力的燃料，不能不吃。吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思...

夏季越來越深，天氣越來越熱，氣候的變化也有些不同。五月份正午的溫度會日漸升高，然而早晚卻有些寒冷。因此人們的日常起居也應隨之做出相應的變化調整，才更有利於身體健康。“喝水之道”：口渴時再喝水，這是不科學的。當人體...

夏天到了，男性朋友如果不注意保養肌膚，臉上同樣也會變得油膩膩的，要如何控油才能保證臉部清爽呢，下面來看看夏季護膚小妙招。潔面工作是首要洗臉是肌膚控油最重要的一個步驟，除了要選擇用適合自己膚質的洗面奶，防止給面板造...

立春以後，陽氣升發，所以春季養生一定要順應春令，注意春季氣候多變。中醫專家根據多年臨床經驗，春季養生可以從下面這四個方面進行調養：1、禦寒防風莫忽視冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變慢，抵抗力下降，容易生病，...

小寒節氣是冬季裡的一個節氣，此時的天氣已經很寒冷了。那麼，小寒時節養生要注意什麼？注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四節氣之一,此時在起居上一定要注意保暖。“中醫認為‘寒性凝滯,寒性收引’,天氣寒冷,則關節痛、...