要點的甄選養生

每個女人都有月經,每個月月經都會光臨一次,尤其有的女性朋友還會有痛經,所以月經期的保養就更重要,在這幾天,每個女人也會多多少少有煩惱,月經期的衛生保養非常的重要,如果不好好保養的話對於身體的健康是十分的不利...

中日友好許鵬飛，北京中日友好醫院兒科醫生，副主任醫師，中西醫雙學士。鄰居家的孩子小毛2個多月，最近每到晚上就哭鬧，吃奶吃到一半的時候就會鬆開奶頭大哭，拒絕繼續吃奶。但是沒過多久又要找奶吃，弄得媽媽身心疲憊，只好去醫院...

臥推是力量舉三大項之一，也是最為經典的一種力量訓練。臥推根據舉其的重物區分，又分為啞鈴臥推和槓鈴臥推，雖然槓鈴臥推是大家做得最多的方式，但是啞鈴臥推卻絲毫不比槓鈴臥推差。很多人就是通過啞鈴臥推來進行力量訓練的...

手術是直腸癌治療的主要方法，手術可直接有效的切除腫瘤病灶，對直腸癌的治療具有很顯著的作用。但是手術後患者容易出現一些併發症，而且手術會給患者造成一定的創傷，因此術後的患者一定要注意後期的護理。為了幫助直腸癌術...

白癜風的治療中是很講究分型分診的，這樣做的一個重要原因就是白癜風的白斑會分佈在不同的部位，而這些不同的部位就讓白癜風被分為了幾種型別，而在這些型別中，節段型白癜風就是其中的一種，是因為白斑沿某一皮神經節段支配的...

牛皮癬疾病的症狀表現是很多的，人們要注意瞭解，人們也要注意牛皮癬的注意事項，尤其是患者洗澡的時候，那牛皮癬患者在洗澡時需要注意什麼呢?我們看看專家的詳細介紹。胸部牛皮癬洗澡時需注意什麼?牛皮癬(銀屑病)患者的面板...

十一個長假就要到了。許多人計劃自己旅行。那麼，應該如何考慮長途駕駛和健康飲食呢？武警總醫院營養科副主任增靜可以注意以下五個方面：注意飲水衛生，飲食清淡。喝開水或瓶裝水更安全。少喝少吃肉，飲食清淡，少喝冷飲，以免加重...

三叉神經痛即三叉神經受損所引起的神經痛，可能由多種原因引起，常發出劇烈痛感。這種疼痛不是持續性的，而是陣發性的。日常生活中對於三叉神經痛，不僅要積極治療，更要積極預防三叉神經痛。那麼三叉神經痛預防要點?下面我們...

牛皮癬這種疾病的特點是男性發病多於女性。春冬季節容易復發或加重，而夏秋季多緩解。希望廣大的朋友們多加預防，合理安排生活習慣。以下我們詳細介紹預防牛皮癬復發的方法。希望對您有所幫助。一、預防感染：區域性感染灶是...

成人預防白癜風有哪些要點?白癜風是一種比較難治的面板疾病，這種疾病會發生在任何人的身上的，白癜風就是一種比較高發的面板疾病，成年人也會患上白癜風的，希望大家可以多瞭解一些預防知識。成人預防白癜風有哪些要點?一、...

冬季養生要點，冬季養生是不能馬虎的，要知道養生是一件非常重要的事情，那麼冬季養生需要注意什麼呢？如何正確的安排養生飲食呢？不妨一起來好好的瞭解下吧，希望對大家養生有幫助的！補充充足的水分冬日雖排汗排尿減少，但身體各部...

青少年白癜風如何自我防護?青少年是人生成長和學習的關鍵年齡。但是這時期也非常容易出現一些疾病的困擾，尤其是發生了白癜風就是對生活和學習都影響很大的面板頑疾，在發生這個病之後不僅會導致心理受到傷害，並且在社會...

產後新媽媽的身體都是非常虛弱的，所以，在產後恢復的那一段時間一定要好好調養，那麼，孕婦產後如何保健，注意事項有哪些，下面就為大家講解一下。保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是...

三叉神經痛即三叉神經受損所引起的神經痛，可能由多種原因引起，常發出劇烈痛感。這種疼痛不是持續性的，而是陣發性的。日常生活中對於三叉神經痛，不僅要積極治療，更要積極預防三叉神經痛。那麼三叉神經痛預防要點?下面我們...

炒菜究竟怎麼使用，這些大家都知道嗎，其實，不論怎麼用，這些都是需要了解的。當然，這也是我們都知道的事情，但是，如果選擇炒菜要用的鍋，很多人卻都不太明白，常常都是看一些品牌的東西，但其實品牌不一定是好的，還是要看鍋到底適不適...

狼瘡性腎炎的護理要點都有哪些呢?狼瘡性腎炎是我們生活中常見的一種疾病，這種疾病的恢復是需要一個長期的過程，那麼，狼瘡性腎炎的護理要點都有哪些呢?想必這是患者和家屬都迫切想要知道的問題了，下面是我們專家的介紹，一起...

春季是乳癌發病率較高的季節。據國外有關乳腺癌的統計資料顯示：在女性人口中，8位中就有1位將遭受乳腺癌的威脅，平均每2分半種即有1位女性被診斷為乳腺癌患者，女性春季乳癌的發病率較其他季節高出30%。春季女性易生乳腺病，...

女性朋友為了維持自己有一個良好的體形，在選擇內衣的時候要注意，不舒適的內衣會應影響乳房的正常發育，所以今天小編就給大家分享一下女性朋友如何挑選內衣、穿內衣的好處有哪些以及防止內衣肩帶滑落妙招。如何挑選內衣1...

究竟預防糖尿病，能不能吃甜食?為什麼有些人很瘦、吃得似乎不怎麼甜卻得了糖尿病，而為什麼有人天天吃甜食，還胖，也沒見他得糖尿病？是不是少吃或者不吃甜食，就不會得糖尿病了嗎？糖尿病和甜食首先，我們要明確一個概念，糖尿病的“...

俗話說“冬季進補，來年打虎，”初冬來臨，氣候逐漸寒冷，人體的熱量會丟失，需要大量的進補來養生。尤其是孩子，身體發育還不完善，很容易因為天氣的變化而生病，冬季進補刻不容緩。羊肉益氣補虛天氣漸冷，孩子成為感冒的重災區。羊肉...