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女人多吃這種食物可烏髮美顏
04-25
松子是松樹上的果實,松子是常見的堅果之一,松子裡面的營養豐富,有脂肪、蛋白質、碳水化合物等,並且松子也很好吃,那麼請問松子的功效與作用有哪些呢?松子的營養價值有什麼呢?女人吃松子有什麼好處呢?下面小編為大家講解。...
吃豬蹄美顏還長壽
10-18
豬蹄的營養價值豬蹄中含有大量的膠原蛋白,為生物大分子組成的膠類物質,是構成肌健、韌帶及結締組織最主要的蛋白質成分,占人體總蛋白質的1/3。人稱膠原蛋白為骨骼中的“骨骼”,是恰如其分的,這就好象鋼筋構架與水泥的關係,...
來一碗養胃又美顏的百合粥
10-18
百合養胃粥的做法1.山藥百合大棗粥材料:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克,大米適量。做法:將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。2.百合小米粥材料:幹百合50克,幹銀耳1朵(20克),紅棗6...
美顏護膚的食物 美顏護膚的食物有哪幾種
10-17
性是最不想看到的,就是自己逐漸衰老。延緩衰老和留駐青春魅力,是女人千百年來永恆的夢想。那麼有沒有什麼辦法能讓女性永保年輕呢?有很多的食物長期堅持吃可以延衰老。我們來看看,都有哪些食物可以讓女人容顏不老?美顏護膚...
女人喝什麼粥美顏抗衰老 這些千萬不要錯過
09-18
現在的社會壓力過大,女人們對於自身的要求也很高,因此對於變年輕、抗衰老這樣的話題才是最感興趣的。今天介紹的養顏美容粥,輪番吃一年,補氣、補血、美白、淡斑,連護膚品都省啦!龍眼枸杞養顏粥材料:取龍眼肉15克,枸杞10克,紅棗...
養身美顏茶究竟有哪些呢
11-16
中國的茶文化歷史悠久,茶葉的品種繁多各具功效。而在炎熱的夏天,女人們也可以通過飲用花茶來實現消暑解渴、美容護膚、塑身減肥等等目的。因此,女人們要選對茶飲才行,對此有人問女人喝什麼茶好呢?接下來為大家介紹幾款夏...
女性在冬季美顏養生:體質寒冷的一定要看一下!
10-19
如果你在冬天的時候手腳冰涼,在經期的有血塊,痛經等症狀,那肯定是有宮寒的現象了。如果本身就是體質偏寒的人,那麼你需要在寒冷的冬季做好保暖工作。寒涼體質的調理方法首先,飲食要多吃溫性的食物。可適當多吃溫熱的食品,如...
10招美顏妙計 進階成美女
10-15
女人想要美麗是天經地義,理所當然的。不過美麗也要付出代價,美麗可不是簡單的事,你必須要為你的美麗付出辛苦的努力。今天小編為您獻上十招美顏妙計,趕快開始美女養成計劃吧!1、防晒是護膚之本好多女生,對於化妝保養不遺餘...
春天煲什麼湯祛溼 這4款湯祛溼排毒又美顏
10-20
擁有水潤無暇的面板是每個女人的目標,但是塗塗抹抹,或吃各種合成片劑,也不及中式的滋養甜食來得天然無新增。簡單的食材就能祛溼、養血、排毒,春季美顏這樣吃出來。四神湯:健脾祛溼4月雨水多,空氣溼度大,身體也難逃溼氣的侵...
美顏珍珠粉服用禁忌
10-16
珍珠粉是用珍珠研磨的細粉。具有美容養顏功效,不過它屬於涼性藥物,只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉,擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果,還可能給人體帶來健康隱患。在日常生活中,不少女性屬於寒性體質,如果長期服用珍珠...
水果煮熟吃有什麼好處 這7種水果煮著吃美顏又減肥
02-13
平常我們吃水果,都喜歡生吃,但下面這7種水果,也可以煮著吃,不但口味佳,而且有藥用的效果,能給家裡省一大筆錢呢!蒸蘋果蘋果富含果膠,未經加熱的果膠可以緩解便祕,但蒸煮過後,果膠不但能吸收細菌和毒素,還可以止瀉。蘋果1個、冰糖...
晨起一杯蜂蜜水美顏潤腸 喝法很重要
10-18
蜂蜜水這樣喝才健康蜂蜜一直是中醫裡面的滋補藥,它的性質是比較平和的,陰虛陽虛的人喝都沒有問題。蜂蜜是《本草綱目》中記錄的美容佳品。南北朝有一個著名的醫家叫甄權,他說常服蜂蜜可以使人面如花紅,因為蜂蜜是從百花中...
秋天喝什麼茶去溼氣?每天喝點這個,排出體內溼氣,還能美顏瘦身
03-06
千寒易除,一溼難去,溼氣乃萬病之源。秋季喝對茶不僅能有效排出溼氣,還能讓女性朋友變得更漂亮哦~趕緊來看看讓你更健康更美的兩款茶飲吧!秋天喝什麼茶去溼氣檸檬薑茶檸檬薑茶是美容的最佳飲品,長期喝可以有效地補充維生素...
水果煮著吃有什麼好處 這7種水果煮著吃,比藥還好用,美顏又養生
07-03
平常我們吃水果,都喜歡生吃,但下面這7種水果,也可以煮著吃,不但口味佳,而且有藥用的效果,能給家裡省一大筆錢呢!蒸蘋果蘋果富含果膠,未經加熱的果膠可以緩解便祕,但蒸煮過後,果膠不但能吸收細菌和毒素,還可以止瀉。蘋果1個、冰糖...
女人怎麼美容養顏 這樣做不僅能減肥降脂,還能美容美顏
11-17
很多朋友們用了美白護膚品後,發現效果不盡如人意,其實我們生活中也有很多美白食物,下面一起來看看吧。食物篇胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。每日1杯胡蘿蔔汁,胡蘿蔔含有的維生素A原在體內...
吃什麼可以去皺紋 10種食物去皺美顏
05-26
吃什麼可以去皺紋,女性朋友最怕的就是皺紋爬上額頭,一有皺紋就恨不得馬上去掉,其實也可以用食物來祛皺,下面就讓我們來看看。西蘭花增強面板抗損傷能力:西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強面板的抗損傷能...
黃豆美容抗衰老 3款自制豆漿滋補美顏
10-18
女人多吃黃豆美膚抗衰老女性衰老和雌激素減少有關,而豆漿中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公認的天然雌激素補充劑。多喝豆漿可調節女性內分泌,每天堅持喝豆漿的女性,可明顯改善心態和身體素質,延緩衰老,美容養顏。豆...
養膚的食物 養膚美顏首選四樣
07-25
還在糾結每天吃什麼?就該吃這些菜,既解毒又瘦身,給你好氣色好身材!養膚美顏首選四樣保健上品——山藥山藥是山中之藥,食中之藥。《本草綱目》指出:山藥除煩熱、開達心孔、健脾胃。詩聖杜甫的詩中也有“充腸多薯蕷”的名句。...
女人駐顏吃桃花,4款桃花食譜吃出如花般美顏
10-18
4款桃花食譜吃出美顏菠蘿桃花蝦材料:桃花10朵,大蝦300克,菠蘿150克,洋蔥75克,番茄醬50克,黃酒25克,白糖5克,精鹽3克,鮮湯50克,精製植物油75克。做法:鮮桃花瓣洗淨,控幹。大蝦洗淨後切成小段。油鍋燒熱,下洋蔥丁稍炒,再下蝦段炒變色,...
秋季乾燥上火易長痘 中醫教你祛痘美顏偏方
10-16
秋季天氣乾燥易上火長痘痘,加上壓力大、經常熬夜,導致痘痘更加猖狂,那麼上火長痘應該怎麼辦呢?中醫認為,雖然痘痘長在面板表面,但與臟腑功能失調相關,所以祛痘應該從內部著手,下面推薦款中藥偏方助你祛痘美顏。一、中醫辨證...
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