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腳氣病的六大飲食禁忌
10-19
腳氣病,是一種讓人很困擾的面板疾病。患者除了積極的接受治療外,在飲食上也需要有所禁忌。接下來就和大家說說腳氣病的六大飲食禁忌,以及腳氣病的飲食原則。腳氣病的六大飲食禁忌1、忌雞蛋根據清代食醫王孟英的經驗,腳氣...
必知六大解酒小妙招
10-16
歲末年初,辭舊迎新的酒宴也接踵而至。酒宴少不了酒的相伴,即使想要控制飲酒量,但也很容易喝過量。雖然第二天會感到噁心並後悔,但改變這種習慣並非易事。難道就不能健康地參加一次酒宴嗎?到底什麼方法對第二天醒酒最有效?...
六大美食可改善睡眠
10-15
出現失眠是很常見的問題,面對失眠總是讓人感到很頭疼,那麼我們該怎麼辦呢,治療失眠六大食譜,吃可以幫你很好的治療失眠。1、酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恆定的鎮靜作用...
小兒支氣管肺炎的六大飲食禁忌
10-19
小兒出現支氣管肺炎時不要忽視避免錯過最佳的治療時期,及時去正規的兒童醫院進行檢查對症治療。生病期間小兒消化能力下降、食慾也不好,體力透支,但在治療的同時家長們也要在飲食上給小兒下功夫。那麼小兒支氣管肺炎的飲...
保持肌肉的六大竅門 如何保持肌肉
10-15
低碳水化合物飲食看起來很簡單,但使用不當卻十分危險。因為,當身體缺乏足夠的糖元時,就會轉而使用蛋白質儲備作為能源。下面6個竅門能幫助你在低碳水化合物飲食期間保持肌肉塊。保持肌肉的六大竅門1、提高蛋白質攝入量低...
菊花茶的六大功效 菊花茶的好處
10-19
人們想到的所知悉的茶類裡,肯定有菊花茶的一份,菊花茶對人體的好處真的不少,就大家所知道最多的就是可以清熱解毒,在夏天的時候,要是不小心上個火就會被家人讓喝菊花茶。除此之外,你知道菊花茶還有什麼功效嗎?1、明目護眼菊...
中老年人按摩養生的六大必知穴位
10-18
養生穴位一:內關穴:保健心臟伸開手臂,掌心向上。然後握拳並抬起手腕,可看到手臂中間有兩條筋,心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用,因此經常成為中醫醫治心臟系統疾病及...
吃中藥警惕六大禁忌
10-16
中藥跟西藥比起來,對人體的副作用非常小,幾乎等於零,但是是藥三分毒,中藥是不是真的一點副作用都沒有呢?其實中藥雖然副作用很小,但是吃中藥的禁忌卻不能忽視。下面讓我們一起去看看中藥的禁忌都有哪些吧!吃中藥的禁忌忌蘿...
緩解胃疼的六大妙招
10-15
大多數女孩子多多少少會有胃痛的經歷,這跟女孩子平時的飲食習慣有關係,如果經常為了減肥餓肚子或者只吃零食不吃飯或者吃飯沒規律的話,就很容易會引發胃痛。有時候胃突然疼,而身邊又沒有胃藥,那該怎麼辦呢?今天小編教您幾...
吃番茄的六大禁忌 番茄一天吃多少合適
08-12
番茄是夏季常見的應季水果,營養價值以及食用價值都是很高的,很多人喜歡吃,那吃番茄的六大禁忌?番茄一天吃多少合適?不宜過量生吃很多人喜歡生吃番茄,但其實番茄中含有大量的可溶性收斂劑,生吃過量會和胃酸發生反應,形成不溶解...
如何能預防乳腺癌 推薦六大天然食物
10-16
現在女性由於生活工作壓力過大,很容易發生一些婦科的疾病,婦科疾病困擾著很多女性,其中乳腺癌是非常嚴重的,所以女性朋友們預防乳腺癌是迫在眉睫,預防乳腺癌除了做好日常保健外,在飲食上也要多加註意,那麼多吃一些什麼食物能...
黃芪泡水喝的六大禁忌 黃芪泡水可以長期喝嗎
03-30
黃芪是生活中常見的一種中藥材,藥用價值比較高,生活中比較受歡迎,但並不是所有人都可以喝黃芪泡水的,那麼黃芪泡水喝的六大禁忌?黃芪泡水可以長期喝嗎?孕婦慎食對於孕婦來說,她們的腸胃是比較虛弱的,而黃芪作為一種溫性食材,滋...
乾眼症常見六大誘因
10-15
乾眼症對於每天面對電腦的上班族來說並不陌生,這是一種很常見的眼科疾病,但是在治療方面,大多數人都存在認識誤區。乾眼症的病因1、由於高齡、睡眠不足,精神緊張等生理原因,引起淚液質量下降。2、服用部分降壓苭及部分精神...
冬季六大養胃食療方
10-16
生活水平越來越高了,吃得越來越好了,可是胃病也隨之增加了。大家都知道,胃病對於我們的健康有著很大的影響,尤其在冬季,寒冷更是引發胃病的重要因素。那麼冬季該如何養胃呢?養胃吃什麼好呢?下面就讓我們一起來了解一下,在生...
六大方法讓你健康吃火鍋
10-16
火鍋是很多朋友愛吃的食物,尤其在現在的天氣,全家人圍坐在桌子旁吃一鍋美味的火鍋非常幸福。但是火鍋不能經常食用,因為會有細菌超標的問題。因此,小編建議大家,吃火鍋時,可以多放些蔬菜、適量放些豆腐、加些白蓮、放點生薑...
吃西紅柿的六大禁忌
10-16
據營養學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用,但是每樣東西都是有禁忌的,下面我們就來了解一下吃西紅柿六大禁忌。吃西紅柿六大禁忌1、空...
女性警惕六大養生誤區
10-16
很多女性都比較注重養生,會進行一些自認為是對的養生方式,但是往往這些常用養生方法有些是錯誤的,你瞭解那些養生常識呢?不要再自以為是的進行不科學不健康的養生方法了。今天就由小編告訴你哪些養生誤區會造就你後期不健...
小孩練太極好不好 小孩學習太極拳的六大益處
10-08
好處一:增加神經系統的靈敏性練太極要「心靜意定」,練拳時必先令大腦皮層休息(心靜),將協調全身內外器官機能的任務交由中樞神經系統(意定)執行,加強了神經系統的靈敏性。好處二:暢通經絡、血管、淋巴及迴圈系統因練太極拳...
午睡的六大好處
10-19
千萬不要午睡,因為午睡有太多的好處,你會徹底愛上它。下面我們就來看看午睡的六大好處。午睡的六大好處1、降血壓美國阿勒格尼學院研究人員的最新研究發現,如果工作壓力大使人血壓升高,不妨午睡片刻,這樣會有助降低血壓。2...
“六大面子問題”的六種食療 漂亮與美味共享
10-18
面子問題一:面色蒼白面色蒼白的原因主要是腎虛導致血液迴圈出現問題。美白絕不等於蒼白!但是,不少女性偏偏因為貧血、精神壓力過大或生理期等原因,出現面色蒼白,一臉倦態甚至是病態。怎樣才能使肌膚恢復小女生般的紅潤光澤...
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