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十大啤酒飲用禁忌
10-15
啤酒解暑,夏天喝啤酒再合適不過了。但是,我們在夏天喝啤酒時也要注意幾個事項。1、不宜同吃燻烤食品。喝啤酒後血液中的鉛含量增加,鉛可與燻烤食品中的有害物質結合為致癌物質。2、不宜同食海鮮。資料顯示,食海鮮時飲用大...
夏季如何消暑 六大方法清心解暑最有效
10-17
夏季如何消暑?現在正值盛夏時節,天氣酷熱,高溫天氣讓人心裡煩躁,不知不覺的會躁動起來。身體中也會出現溼氣和熱氣,那麼在這個炎炎夏日,我們應該怎麼清心解暑呢?夏季如何消暑呢?有哪些方法有效呢?下面就讓小編給大家介紹一...
立夏吃什麼解暑?六款清熱解毒湯
10-18
1、苦瓜排骨湯【食材】苦瓜500克,排骨400克,蔥段、薑片、紹酒、鹽、味精適量。【做法】將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗淨切小塊。鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗淨。鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮...
夏季如何養生 教你六個方法靜心解暑
10-17
現在正值盛夏時節,天氣炎熱,烈日炎炎,人體汗孔張開。體力消耗致大量排汗會耗散心氣,故我們在炎熱夏季宜靜養,且首當重視精神的調養,即心靜自然涼。那麼如何使自己靜下來呢?只要注意以下幾方面,就能讓你心靜、體健而神安。隨...
綠豆湯熬多長時間解暑效果最好 綠豆湯熱喝還是涼喝好
07-10
綠豆湯是一種常見的夏日飲品,很多人在夏天的時候都喜歡喝綠豆湯,我昨天在超市的時候買了一些綠豆,準備煮綠豆湯喝,請問綠豆湯熬多長時間解暑效果最好?綠豆湯熬多長時間解暑效果最好15-30分鐘即可。綠豆湯味道清淡,主要製作...
七飲品降暑清涼一夏
10-16
夏季降暑吃什麼好?夏天來臨,烈日炎炎,酷熱的天氣讓人們煩躁又沒有胃口,這個時候很多人都喜歡來點可口的飲料或者雪糕,但是這些吃多了對身體沒有好處。那到底怎樣能度過個清涼一夏呢?下面小編教大家自制降暑飲品,健康降暑,一...
8款降暑小吃別錯過
10-17
夏季沒胃口怎麼辦?夏季天氣炎熱,受到高溫天氣的影響,很多人食慾不振該怎麼辦呢?小編為您介紹8款夏天降暑小吃的做法,好吃又易做,可以幫你預防中暑、清涼降火,你可不能錯過哦!1、涼麵對於夏天降暑,吃涼麵的功效不錯。麵條的...
夏季解暑祛溼蔬菜粥
10-16
民間偏方一鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。將白鴿去毛和內臟,並將鱉甲打碎,放人白鴿腹內,加清水適量,米酒少許,放瓦盅內隔水燉熟,調味服食。本方適用於肝腎不足之閉經。民間偏方二山藥90克,雞內金30克。將兩味乾燥,共研細末,每服12...
夏季銀耳椰汁羮解暑
10-15
夏天的特點是烈日炎炎,人容易心煩意亂。在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。今天小編就教大家做一款清涼解暑的涼茶。銀耳椰汁羹的做法食材:銀耳30克,椰汁20...
綠豆水煮10分鐘解暑
10-18
綠豆水煮十分鐘最解暑以消暑為目的喝綠豆湯時,不要把豆子一起吃進去,只要光喝清湯(煮的時間不要太長,生綠豆加涼水煮開,旺火再煮五六分鐘即可)就可以達到很好的功效。另外,綠豆與其他食品一起烹調療效更好,如防中暑可以喝綠豆...
盤點夏季3大消暑飲品
10-15
天氣越來越熱,很多地方出現持續高溫狀況,酷暑難熬,於是冷飲成了人們的消暑必備食品,但是在冷飲喝多了對人體的傷害很大,而且沒有多大的消暑效果!那在炎熱的夏天我們吃什麼才能真正達到消暑的效果呢?今天小編就給大家介紹適...
最不靠譜的解暑方法 洗冷水澡打赤膊
10-16
最近的三伏天,天氣越來越熱,大部分人都想可以整天泡在水裡才好呢,或者是可以痛飲幾大杯冰鎮飲料就再好不過了,其實這樣的做法只會讓您出現更難受的現象,下面專家總結出幾個夏季最不靠譜的解暑方法,檢查一下你有沒有犯過錯。...
冬瓜茶
10-15
[配料]:冬瓜1000克,姜20克。[做法]:冬瓜去皮去籽洗乾淨,切成塊狀備用。鍋中加水600毫升,水滾後加入薑片及冬瓜,燜煮40分鐘熄火,然後蓋上鍋蓋燜放20分鐘即可。[功效]:此方有解暑除燥、消腫利尿之功效,是夏季飲用的佳品。不同地...
夏至吃什麼養生 七款自制飲品清涼解暑
10-17
夏至吃什麼養生?夏至是夏季的節氣之一,夏至到來,天氣更加炎熱了,很多人在炎熱的天氣裡沒有胃口且很容易犯困,這可怎麼辦呢?你知道夏至吃什麼比較好嗎?下面小編給大家介紹幾款夏季飲品,消暑降溫最有效,最適合夏至節氣食用,一...
夏季吃什麼清涼降暑 四款食譜清爽透心涼
10-16
蝦皮的營養價值1蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣的含量極為豐富,有“鈣庫”之稱,是缺鈣者補鈣的較佳途徑。2蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇...
降暑15招清涼一夏 居室通風飲溫茶多吃蔬果
10-16
夏季如何預防中暑?夏季天氣酷熱,烈日炎炎,一不注意就容易中暑,中暑會導致人體就會感到不適,由此產生一系列症狀,甚至會誘發中暑。許多人耐不住高溫,出現頭暈、腸胃不適等中暑症狀。如何防止夏季中暑呢?以下15個方法幫你遠離...
夏季吃什麼解暑 五款甜品美味又清涼
10-17
夏季吃什麼解暑?夏季烈日炎炎,酷暑難耐,防暑成了首要工作。我們可以通過一些甜品也可以有效解暑。小編小編幫大家總結了幾款夏日清涼小甜品,可以自己在家裡動手做的。不僅清涼解暑,而且美味可口。讓我們一起來學習一下吧...
夏季吃什麼有效消暑
10-16
夏季吃什麼解暑?中醫表示夏季是陽氣旺盛的時節,在五行中屬火,與心物件,因此心火易旺盛,耗氣傷陰,從而導致身體出現一些列的症狀:口乾舌燥、食慾不振、心浮氣躁等等,很多人都關心這個問題:夏季吃什麼解暑?今天推薦9款消暑佳品,...
中伏天如何養生 警惕降暑降溫七禁忌
10-17
治療青春痘的中醫偏方很多人進入青春期後,臉上不知不覺地起了很多疙瘩,有時還伴有癢痛有黑色的稱為黑頭粉刺。破潰或吸收後可出現暫時性色素沉著或凹狀疤痕。少數嚴重的紅疙瘩可出現更大的軟囊腫、膿腫,破潰癒合後留下比...
降溫解暑該吃些什麼
10-18
現在的氣溫基本上都在30幾度了,氣溫炎熱,很多的女人們都會選吃一些水果或者零食來充當午餐!其實這是非常不健康的做法,降溫解暑該吃些什麼呢?高溫讓人重則中暑,輕則厭食,不注意防暑降溫可不行。所以,今天跟大家分享一些伏天...
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