等於的甄選養生

現代生活很多年輕人都特別喜歡喝奶茶，有時候甚至以奶茶來代替正餐，但喝奶茶也是非常容易胖的，那奶茶的卡路里是多少呢？奶茶卡路里是多少一杯純奶茶的卡路里大約為200-300大卡。如果是用牛奶加純茶製作而成的奶茶，每100克純...

吃柚子的好處，柚子口感酸甜涼潤，性寒，被稱為“天然水果罐頭”！它有健脾消食、潤肺止咳、下氣消痰的功效。現代研究也發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C，有提高免疫力、促進消化、幫助通便的作用，對身體非常有好處。其實，柚子...

基本所有女人都會用護膚品，但是面板好的人卻很少，這是為什麼呢?這時候你就要注意嘍，問題很有可能出現在洗臉上。也許你堅信的洗臉護膚常識都是錯的，馬上跟中華養生網來尋找答案洗臉的四大誤區你中了幾個誤區一：臉出油覺得...

雞蛋是日常生活中常見的一種食物，營養價值很高，蜂蜜也是常見的一種食物，但是也有人認為雞蛋和蜂蜜不能一起吃，雞蛋和蜂蜜等於砒霜嗎？雞蛋加蜂蜜有什麼功效？雞蛋和蜂蜜等於砒霜嗎雞蛋和蜂蜜一起吃並不會產生砒霜，也沒有危害。...

知了猴也叫金蟬，是一種昆蟲，同樣也是一種珍貴的季節性美食，那麼知了猴幾月份出來呢？知了猴幾月份出來不同地方，知了猴出來的時間都不一樣。基本上每年的陽曆6月末到7月中下旬之間都是抓知了猴的好時候，在這段時間知了猴會從...

最近天氣溫度突然降下來了，很多人都會通過吃一些羊肉來驅寒保暖，那羊肉天天吃會上火嗎？羊肉天天吃會上火嗎視情況而定。羊肉本身的性質偏溫性，食用後可以增加人體內的熱氣，對於人體來說具有溫中暖胃、補益肝腎、益氣養血的...

引產，是一種墮胎的方式，墮胎有無痛人流，藥流，還有引產，不管是哪一種墮胎的方式，都會對人體造成危害，其中引產對人體的危害特別的大，如果不要孩子要在同房時做好了避孕，以免墮胎而影響到身體健康。那麼，引產一次等於人流幾次呢？接...

養生是一種生活的型態、生活的態度，吃的很健康、平時有規律的運動、有良好的紓解壓力和睡眠的習慣，這都是一種養生的生活態度。很多人都覺得養生就一定會抗老，但養生並不等於抗老，充其量只能說，養生只是抗老的一部份，只是抗...

現在很多人認為自己還沒有形成在工作和學習中使用眼睛的良好習慣，經常使用手機、電腦等電子產品，容易造成視力下降和散光。散光根據疾病的嚴重程度可分為輕度散光和高度散光。那麼50度散光等於多少度近視？50度散光等於多...

由於網路的多元化，現在很多人在網路上喜歡用誇張的字眼來吸引眼球。就好比3個西瓜等於一粒偉哥?這到底有多大的真實性?我們要從客觀的層面去分析，下面就具體來了解一下。食療不等於藥補中國人大多堅信藥補不如食補，因為...

鵝蛋和雞蛋都是生活中常見的食材，都具有很高的營養保健價值，但鵝蛋比雞蛋大很多，那麼一個鵝蛋的營養等於幾個雞蛋呢？一個鵝蛋的營養等於幾個雞蛋大約等於3-4個。鵝蛋和雞蛋中都含有豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合...

最近感覺吃胖了，想著少吃高熱量的食物和米飯控制一段時間，朋友說減肥可以吃些冬棗，那麼冬棗的熱量等於多少米飯呢？冬棗熱量等於多少米飯約100克米飯。每100克冬棗的熱量大約為105大卡，比大多數的水果熱量都要高一些，而食物...

你知道細菌最多的公共設施嗎?超市因其寬敞舒適、種類齊全和價廉物美，成為尋常百姓家最愛光顧的日用品消費賣場，是很多人每天必去的場所。然而很少有人注意到，在超市乾淨衛生的表象下，一些不起眼的小細節或者我們習以為常...

在敷貼三伏貼後有一定的飲食禁忌，但很多人並不知道，所以這裡給大家詳細分析下三伏貼後不能吃什麼？貼三伏貼不能吃辛燥食品夏季氣候非常炎熱，容易損傷人體的陰液，而辛燥之品容易導致燥熱內盛、暗耗津精，所以貼三伏貼後要慎吃...

撤退性出血是指一種病症，吃緊急避孕藥後出血是比較常見的一種情況，臨床上多稱為撤退性出血。。撤退出血時間一般在停藥後1周內，出現陰道出血，醫學上稱為撤退性出血，但亦有個別患者更長些。閉經時間長，撤退出血量則多。撤退...

一直以來很喜歡吃甘蔗，但是最近有一個疑問，吃甘蔗是不是等於吃糖？吃甘蔗嘴巴內壁起血泡是什麼原因？吃甘蔗是不是等於吃糖吃甘蔗不等於吃糖，具體如下。1.甘蔗主要含有是蔗糖、葡萄糖、果糖等單糖、雙糖或者短鏈，這幾類成分通...

我們天天接觸的枕頭上，蟎蟲、汗漬、細菌最容易滋生，這樣清洗枕頭才最乾淨，快來學一學！清潔篇枕頭去汙漬枕頭用久了會產生黃色的汙漬或是黴印，其實光靠太陽暴晒是無法消除的。正確的清洗才能讓枕頭使用時間更長更久，更健康。...

睡眠質量差的原因1、入睡困難所謂入睡困難，是指躺在床上久久不能入睡，常常超過0.5-1小時。這多與不良情緒及不良生活習慣，如焦慮、抑鬱、睡前吃東西、喝濃茶等有關。2、睡眠不實，時常覺醒稍有一點輕微刺激，如聲響便會醒來，...

現在我們中國不少中老年朋友都已經練起了瑜伽，今天為大家精選了5個動作，特別簡單，看電視在地上鋪塊墊子，或者躺在床上花十幾分鍾都可以完成。每天十幾分鍾，不僅可以促進血液迴圈，伸展僵硬肌肉，還能達到按摩身體內部器官的效...

長期睡眠不足6小時等於慢性自殺研究小組就做過一次相關的分組實驗：他們將164位志願者分為三組進行隔離，一方面讓各組志願者每天分別睡“不足5個小時”、“5～6個小時”和“7個小時以上”；另一方面，向三個小組同時進行相同程...