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腎囊腫是什麼原因 腎囊腫是怎麼回事
11-09
腎囊腫也是常見的腎臟疾病了,患上腎囊腫之後對患者身體健康的影響也是比較大的,有的時候腎囊腫是單發的,有的時候是多發的,尤其是50歲以上的人群更容易患這樣的疾病,嚴重的腎囊腫還容易出現癌變,下面我們就來看看腎囊腫是怎...
寶寶常吃維生素C食物沒病
10-18
寶寶服用維生素c的好處我們每天食用的蔬果中含有豐富的維生素c,如果孩子的飲食及營養健康的話,那麼一般都可以滿足身體對維生素c的需要。不過因為維生素c是水溶性的物質容易分解,因此也不能在體內儲存。所以為了孩子的健...
春夏之交多晒四個部位 一整年不生病
10-18
晒頭頂:補陽氣中醫認為,“頭為諸陽之首”,也就是所有陽氣匯聚的地方,凡五臟精華之血、六腑清陽之氣,皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中(過兩耳直上連線中點),是百脈所會之處。晒太陽時,一定要讓陽光晒過頭頂,而且最好能晒到正午...
生病對身體有好處嗎 生這5種病常患益健康
03-28
人的一生,免不了要生病。當然,生病對自身的免疫力造成十分大的影響,而且還會讓自已的身體變得很虛弱,我們都不希望自已生病,生病不是好事。但是有研究證明,在平時生活中生這些病對自身卻十分的有利。咳嗽咳嗽是我們生活中經...
健身房內健身易生病
10-15
日前,長期在空調房工作的張小姐為何最近去健身中心鍛鍊幾次後,反而病了。她說:一開始我只是覺得喉嚨不太舒服。沒想到,後來又是感冒,又是腰痠背痛。記者就此請教了有關專家,得出的結論是可能健康房不良環境在作祟。刺鼻氣味...
牢記三個小常識夏季不生病
10-18
夏季感冒三個小常識必須牢記經常洗手有研究顯示,手的觸控最易感染病毒。感冒患者的飛沫中,僅8%有感冒病毒,大多的病毒傳染仍通過手。如健康人群碰了患者接觸過的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就會染上感冒。為此,預防感冒的有...
多吃12種食物少生病
10-16
秋季如何提高免疫力?秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食療可以讓你更健康,那麼秋季吃什麼提高免疫力呢?可以提高免疫力的食物多不勝數,今天小編推薦秋季提高免疫力的12種食物。1生薑剛被感冒侵襲時必不可少的食...
老是生病抵抗力差怎麼辦
10-09
老是生病抵抗力差,一般可以通過均衡飲食、鍛鍊身體、睡眠充足等方式進行改善。1、均衡飲食日常應保證攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質等營養素,增強身體的免疫力,降低生病的情況。建議多吃新鮮蔬菜、水果、全穀類食品...
為什麼運動反而還生病了 尤其是中老年
10-07
“民以食為天”、“生命在於運動”,吃飯和運動在生命中都是不可缺少的部分。看看小區周圍,每天積極運動的大多是中老年人:散步、跑步、爬山、練太極、跳舞,大街小巷、公園、湖邊,都能看到他們的身影……按道理這麼積極的鍛...
大部分人有過的經歷 真的是生病前兆嗎?
10-18
【“脾虛”易咬舌】若發現自己的舌頭變得胖大,舌苔黃膩且舌邊出現蓮花瓣齒痕,這是脾虛引起的脾不化溼,體虛溼困的表現。這樣的舌頭,很容易不經意被咬到,特別是在睡覺的時候。咬舌的原因是脾虛的人肌肉缺乏張力,舌頭會攤在嘴...
回潮天地面潮溼怎麼辦 南方回潮天如何預防生病
08-07
在南方,春季到來很容易有回潮的天氣,春夏季節空氣溫度相差大,空氣溼度也大,室內和室外溫差較大風一吹很容易導致室內潮溼。那麼,春天回潮天氣怎麼辦呢?春季回潮天氣是怎麼回事內外溫差大回潮天是怎麼回事呢?春季導致回潮天最...
按摩九個穴位少生病
10-16
中醫的穴位是一種很神奇的保健方法。很多人認為穴位按摩是用來治病的,其實更大的好處在於及時糾正氣血經絡的不通,達到預防疾病的作用。因為穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置,通過刺激穴位,能起到調整體內氣血運...
三種養生水果的好處 夏季吃3種食物不生病
10-18
炎熱的夏季,隨著氣溫的升高,很多人都會出現食慾不振的症狀,這對人們的健康造成諸多不良的危害。那麼在夏季我們可以通過吃哪些食物進行養生防病呢?下面,小編就為大家介紹3種食物,只要在夏季常吃一些便能輕鬆防病養生,更好的...
水果不能隨便吃 貪吃水果會讓你生病
10-18
水果不能隨便吃貪吃水果會讓你生病許多人相信多吃水果有益健康,所以他們就拼命吃。出門時,手提包裡放著蘋果。上課時,課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後,還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康,它能補充維生素、纖維質...
排毒吃什麼最好 多吃五大排毒菜!一整年都不生病
03-08
春夏季肝臟器官非常活躍,這個季節養肝排毒,能達到事半功倍的效果,而食療,無疑是最合適的排毒方式,以下幾種食物,對排毒很有幫助。黃瓜——清熱促代謝《本草綱目》中記載,黃瓜味甘性涼,有清熱、解渴、利水、消腫的功效,對常見的...
筷子居然還有這些講究 不重視很容易生病
10-18
筷子居然還有這些講究不重視很容易生病筷子是一件生活必需用品,同時也是十分具有中國特色的一種餐具,我國使用筷子的文化從很早以前便存在,可以說一箇中國人如果不會使用筷子,都不好意思說自己是中國人畢竟筷子是一種傳統...
家長常做三種粥,孩子聰明少生病!
10-07
在每年換季的時候,因為氣溫越來越低,空氣也越來越乾燥。不少醫院診所中會來許多因為著涼感冒的小朋友,每到這個時候家長總會給孩子添衣加被,其實除此外這個時間段最適合不過的就是做各種各樣健脾養胃的養生粥。如果在家裡...
如何吹空調不生病 避免直吹溫度不宜過低
10-16
夏季如何吹空調不生病?夏天到了,天氣炎熱,很多地方持續高溫,讓人難以承受,於是空調就成為了人們降溫避暑的最佳武器,不管是在家或者在公司都是離不開空調給我們帶來的涼爽。那您知道這樣吹空調不生病嗎?今天小編就為您帶來...
生病吃什麼水果好 這些禁忌你要知道
07-24
生病吃什麼水果好,生活中有個頭疼腦熱不足為奇,但有些人總是害怕吃藥。難道就沒有其他方法可以解決了嗎?當然不是,其實水果可以幫你忙。那麼,在生病時吃什麼水果對身體最有益呢?又有哪些禁忌呢?下面就來告訴你!腹瀉宜吃葡萄...
流口水或是脾虛 睡眠的五大現象暗示你生病了
10-17
當我們進入睡眠狀態,是最放鬆的時段,但是大家知道嗎,這個時候身體可能會在這個時候拉起健康警報。在睡夢中,一些看似不起眼的小動作,比如說夢話、打鼾、磨牙、腿抽動等,可能是透露身體疾病的訊號,因此別小看了這些小動作。下...
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