酸辣的甄選養生

食材豬大腸1斤酸蘿蔔1兩芹菜2兩小紅辣椒10個蒜米適量鹽適量食用油適量醋適量生抽適量現將大腸洗乾淨後，用刀切斷，一節節，裝入盤中；如下圖將蒜米和酸蘿蔔，芹菜，小紅辣椒切好成段，筷子粗細，4釐米左右長度，裝好燒油加熱至120度左...

食材蘿蔔纓子300g青椒2個豬肉餡150g生抽3ml米醋5ml蔥2棵姜1/2塊食鹽2g清水適量植物油15ml大蒜4瓣蘿蔔纓子放在清水中浸泡5min，沖洗乾淨鍋中倒入開水放入蘿蔔纓子焯燙6min、撈出冷涼，切成細末兒，放在盤子裡超市買回的肉餡...

我很喜歡吃酸辣雞爪，在家裡面嘗試自己做，結果做出來的酸辣雞爪不太入味，那麼酸辣雞爪不入味怎麼辦呢？酸辣雞爪不入味原因是什麼？酸辣雞爪不入味怎麼辦根據情況看。當酸辣雞爪出現不入味的情況時，需要查明原因，首先檢視雞爪是...

食材土豆一個約500克香蔥2棵老薑一塊紅辣椒4個植物油50克香醋10克食鹽2克老抽1克先拿出一個大土豆，用刮刀颳去外面的皮，土豆的凹窩處要刮狠些，刮完後洗淨。洗淨後放在案板上，用刀從中間切開，成為兩半。再分別切，每一半上再...

生活中有很多人都比較喜歡喝酸辣雞蛋湯，那麼糖尿病可以喝酸辣雞蛋湯嗎？糖尿病可以喝酸辣雞蛋湯嗎糖尿病人可以喝酸辣雞蛋湯，但建議不要喝太多。糖尿病是胰島素分泌不足導致的血糖過代謝障礙，雞蛋中不含糖分，但吃多了容易導...

酸辣肚絲湯的味道很好，很多糖尿病患者也想喝一些酸辣肚絲湯，那麼糖尿病可以喝酸辣肚絲湯嗎？糖尿病可以喝酸辣肚絲湯嗎糖尿病患者不可以喝酸辣肚絲湯，肚絲裡營養成分高，膠原蛋白豐富，經常喝有美容養顏的功效，同時也能健脾養胃...

食材土豆1個150g幹辣椒2個醋適量食鹽適量色拉油適量1土豆洗淨、削皮，辣椒洗淨待用土豆洗淨、削皮，辣椒洗淨待用。土豆先切薄片（越薄越好），然後再切絲。切完絲後，將土豆絲浸入水中，需要反覆清洗3次，最後浸泡土豆絲的水是清澈的...

雞爪是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃雞爪，減肥期間可以吃酸辣雞爪嗎？下面一起來看看吧！減肥期間可以吃酸辣雞爪嗎可以適量吃一點。酸辣雞爪吃起來酸酸的、辣辣的，而且在酸辣雞爪中含有豐富的膠原蛋白以及維生素、礦...

做好的酸辣雞爪放冰箱裡面第二天雞爪變得很粘稠這是怎麼回事呢？酸辣雞爪在做的時候有需不需要放鹽呢？讓我們一起來看看吧酸辣雞爪放冰箱第二天粘稠是怎麼回事油脂凝固的原因雞爪中含有大量的油脂以及膠原蛋白成分，在醃製...

食材胡蘿蔔300克蔥適量蒜適量尖椒2個姜適量白醋適量準備食材備用胡蘿蔔，蔥薑蒜，尖椒分別切細絲鍋裡放入油油熱後，倒入蔥薑蒜絲爆出香味，再倒入尖椒絲翻炒均勻倒入胡蘿蔔絲翻炒幾下加入白醋，繼續翻炒加入少許鹽少許雞精粉，翻...

自己做的酸辣雞爪裡面的汁凝固了，這是怎麼回事呢？酸辣雞爪裡面的汁又能不能迴圈使用呢？讓我們一起來看看吧。酸辣雞爪的汁為什麼會凝固雞爪本身含有大量的油脂以及膠原蛋白成分，同時酸辣雞爪的湯中也會融入脂肪以及膠原蛋...

最近很喜歡吃酸辣雞爪，酸辣雞爪吃了會發胖嗎？酸辣雞爪在做的時候需要放油嗎？讓嗎一起來看看吧。酸辣雞爪吃了會發胖麼適量食用不會發胖。酸辣雞爪是一道十分美味的食物，其口感酸辣爽口，且十分的Q彈有嚼勁，適量食用是不會長...

食材鯉魚1條或2條豬肉5-10片大豆油適量大蔥適量姜適量蒜適量花椒適量自制酸辣椒醬適量香菜適量香油適量鹽適量用小刀將鯉魚身上劃道，放入鹽，醃製2-3小時，鹽入味即可。1將醃製好的鯉魚切段（4~5段即可）將醃製好的鯉魚切段（4~5...

食材土豆一個胡蘿蔔一個香腸一根香菜一棵小紅幹辣椒兩個花椒十粒白糖、鹽、香油、醋、老抽適量將土豆、胡蘿蔔、香菜、紅辣椒等一一洗淨處理好，備用。將土豆切絲，最好手切，這樣炒出來的香。1將胡蘿蔔也切成蘿蔔絲將胡蘿...

食材凍鴨子一隻紅尖椒適量大蒜葉適量啤酒、醬油、米醋適量鹽、味精、白糖適量大蒜子、生薑適量1凍鴨子解凍，去掉細毛、切除屁股凍鴨子解凍，去掉細毛、切除屁股。洗淨。先把鴨子的皮、肥油剔出另外裝出備用。再把鴨肉與...

進入春季，萬物復甦，生機蓬勃,是人體機能、新陳代謝最活躍的時期。春季是個養生的大好時節，但是春季養生禁忌也有不少，一旦因疏忽沒有打下堅實的基礎,身體健康也就沒有了保證，下面幾個錯誤千萬別犯。1、吃得太酸、辣。春夏...

酸辣雞爪是一種很美味的食物，那酸辣雞爪的熱量是多少呢？酸辣雞爪放入冰箱中冷藏之後就凝固了這是為什麼呢？讓我們一起來看看吧。酸辣雞爪的熱量是多少254大卡/100g。每100g的酸辣雞爪中大概含有254大卡左右的熱量，而一般...

食材土豆2個小紅椒3個青椒1個蔥姜花椒適量食用油、生抽、醋、鹽適量土豆削皮洗淨，青椒洗淨去蒂，小紅椒洗淨去蒂，適量蔥姜洗淨。1土豆切成絲，放入清水中浸泡土豆切成絲，放入清水中浸泡。青紅椒切絲，蔥切小段，姜切絲。2將土豆...

立春節氣是二十四節氣的第一個節氣，也是春天的開始。養生專家提醒，立春後的養生要護肝養陽、不宜劇烈運動，也不宜多食酸收之味，飲食上要多吃辛溫、甘潤的食物。春季養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點，逐漸從秋冬養陰...

春暖花開時節，春季雖是個好季節，也是疾病高發的疾病，特別是過敏病症。那麼春季該如何預防過敏呢?合適的膳食結構以及充分的休息有助於降低身體出現過敏現象的機率。下面小編就用抗過敏食材金針菇教你做一道菜餚。今天就...