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怎樣做蘋果派 簡易蘋果派的做法
08-31
蘋果派是大家非常喜歡的甜品,現在烘培坊都會研製出自己的經典蘋果派!這麼受歡迎的東西,小編如果告訴你我們自己在家裡也可以輕易的就能做出來,那你會信嗎?怎樣做蘋果派配料:派皮:低筋麵粉150克、黃油60克、細砂糖15克、水48...
地震後常用的人工簡易止血方法 地震後的五大緊急止血法
05-28
2017年8月8日四川省九寨溝縣發生7.0級地震,之後又多次發生餘震,2017年8月13日西藏省林芝市發生4.3級地震,2017年8月16日晚東海海域發生5.7級地震。地震後在救援人員趕來前,如何做緊急傷口處理呢?按壓止血法在地震區,飛沙走...
大腸俞的準確位置圖和作用 大腸俞的簡易找法
02-21
大腸俞為足太陽膀胱經穴位。大腸,大腸腑也,俞,輸也。該穴名意指大腸腑中的水溼之氣由此外輸膀胱經,可暢胃去滓而得名,下面來看看大腸俞的準確位置圖和作用。大腸俞的準確位置定位:在腰部,當第4腰椎棘突下,後正中線旁開1.5寸。...
25種最簡易美容按摩術 讓你青春永駐
10-15
按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說,它是一種物理的治療方法。按摩在我國已流傳了2000多年...
簡易5式瘦腿瑜伽 讓你輕鬆瘦腿
10-15
瑜伽分為很多種,瘦腰、瘦腿、瘦臉……每種不同的瑜伽,都有不同的健身功效;今天小編給大家介紹的是瘦腿瑜伽,擁有一雙美腿是每個人都夢寐以求的事情,今天小編就讓大家夢想成真,下面趕緊一起來學習一下瘦腿瑜伽的動作要領吧...
簡易呼吸氣囊EC手法視訊
10-29
一般情況下,簡易呼吸氣囊EC手法是指一隻手呈C狀,固定簡易的呼吸面罩,其餘三根手指抬起被救者下顎,另一隻手通過球囊給氣,進行搶救。其具體操作步驟如下:1、患者取平臥位,頭偏向一側,清除氣道分泌物。2、將簡易呼吸氣囊與氧氣...
簡易好記的養生常識
10-15
讓自己的腸胃更健康也是美麗的重要元素之一。均衡的膳食正是健康的第一大基石。而太多為事業奔忙的職業女性已經習慣用各種簡便食品潦草打發一日三餐,這也是70%人口亞健康的原因之一。下面來說說有利於女人健康的八點...
栗子怎麼剝皮快 簡易蔬果剝皮法
11-30
給食物去皮剝皮真是讓人頭疼,要麼是去不乾淨、坑坑窪窪的,要麼是皮雖然去掉了,但肉也剩得差不多了。下面這些食材,比如土豆、栗子、西紅柿、芒果等都是很難去皮的。所以學會方法就看下文吧!簡易蔬果剝皮法栗子冷熱交替去慄...
推薦簡易排毒小方法
10-15
教你假期健身的幾大排除毒素的方案,由於你平時不良的生活習慣(如抽菸、長期習慣坐著不動、不均衡的飲食),再加上時不時在短時間內吃喝無度、作息混亂,導致你的身體吃了太多的不健康食品,而無法正常新陳代謝。下面就集中介...
簡易呼吸器操作流程 簡易呼吸器如何使用
11-07
簡易呼吸器,又稱復甦球,氣囊,皮球等,適用於窒息、呼吸困難或需要提高供氧量的情況。具體操作流程如下:1.病人需要採取去枕仰臥的體位,用紗布清理口咽分泌物。2.將面罩、儲氣袋組裝好,把吸氧管連線至簡易呼吸器的進氣閥上。3....
簡易好吃的雙皮奶做法
10-17
打兩個雞蛋,用蛋清分離器,分離出蛋清備用。(分離雞清也可以用喝完飲料的塑料瓶,吸出蛋黃,留下蛋清,或打雞蛋時,在蛋殼上戳破一個小洞,只讓蛋清流出。)在只剩兩個蛋清的碗裡倒入200克純牛奶和30克白砂糖,充分攪拌均勻。再取一個...
兩式簡易瑜伽瘦腿動作介紹
10-15
核心提示:要說最適合女性在冬季而且是不用出門的健身專案,那麼就非瑜伽莫屬了。瑜伽單腳站立式和舞蹈式都是很好的瘦腿動作,能把腿部多餘的脂肪給通通消耗掉,讓你在經過一個寒冬後仍然保持性感修長的大腿。每到冬天,為了抗...
十招簡易經絡養生法
10-16
根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、運動等方式,達到疏通經絡、調和陰陽的養生目的。下面給大家介紹十招簡易養生法,常用、易操作的保健方法,具體內容如下,一起來看看。●叩齒法每天清...
如何調理妊娠紋 簡易實用的去妊娠紋食譜
10-19
產後很多媽媽的大腿、腹部出現了一條條彎彎曲曲的帶狀花紋,而且顏色還越發加深,真是難看極了。這就是令辣媽們感到恐懼的妊娠紋。那妊娠紋應該怎麼改善呢?通過補充適當的營養,改善飲食,可以一定程度上還原美麗哦!下面教你如...
蛋撻的簡易做法,做蛋撻需要哪些食材
10-17
食材蛋撻皮6個牛奶200g雞蛋3個淡奶油100g香草精少許白砂糖60g第一步:準備好所有食材:蛋撻皮,牛奶,雞蛋,淡奶油,香草精,白砂糖。(所有食材都可以在超市和網上選購)第二步:將準備好的牛奶倒入到淡奶油中第三步:倒入白砂糖第四步:倒...
怎樣做簡易的草莓酸奶
10-17
食材草莓若干酸奶若干將採摘來的新鮮草莓洗乾淨,因為是自己去大棚摘的所以草莓顆顆又打又新鮮哦用水果刀將草莓切丁,切丁的好處是可以讓草莓和酸奶更好的融合哦在草莓上鋪上一層酸奶,酸奶的多少更具你草莓的多少自行調整...
中醫治療感冒 薦簡易藥膳方
10-15
感冒了,甚是讓人難受,不僅會讓你缺少生活的動力和工作的熱情,同時也會讓自己的情緒、狀態都沒掉。因此,要是患了感冒,除了多喝水之外,那就是也要適當的吃些藥,好讓身上的病毒快快離開。據五運六氣推算,現在是五之氣主客氣均為...
怎麼去腳氣簡單方法 怎麼簡易去腳氣
11-06
腳氣病是一種困擾許多人的疾病。這種病雖然可以治癒,但很容易復發,有些腳氣病很難長期治癒。腳氣病通常會引起明顯的瘙癢,嚴重影響患者的日常生活,一些患者甚至可能因為腳氣病而無法正常行走。那麼用什麼泡腳可以除腳氣?用...
做家常米酒的簡易方法
10-17
1做飯做飯。像平時做飯一樣,將糯米洗淨,用電飯鍋煲一鍋飯。2降溫降溫。飯熟後,開啟蓋子,用筷子翻動一下,將熱飯放涼至30℃左右。3拌酒麴拌酒麴。將適量酒麴加入糯米飯中,拌勻。4裝壇裝壇。將拌好酒麴的米飯裝入事先洗淨的壇...
感冒食療吃什麼 6種簡易做法記得吃
01-04
感冒食療吃什麼,最近,身邊很多朋友都感冒了,那難受勁兒就別提了,可是有的人不願意吃藥。所以,今天就給大家推薦一些實用簡便易操作的食療辦法吧!蔥白生薑紅糖水中等粗細的蔥白3寸,生薑20克,煎湯一大碗,加紅糖50克沖服。喝完後...
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口腔衛生怎麼保持 口腔衛生不好會引發哪些疾病
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