功能的甄選養生

肝臟是人體最大的消化腺，也是體內新陳代謝的中心。據估計，在肝臟中發生的化學反應有500種以上。具體說起來，肝臟主要從事下面5種“工作”。合成功能五穀雜糧進入消化道，經過消化，水解為葡萄糖，才能運送至肝臟，然後被人體吸收...

葉酸是多種B族維生素的複合體，科學家從菠菜葉中提取純化，所以命名為葉酸。相信大家熟知葉酸一詞與孕婦密切相關，我們一起來了解下葉酸的作用、功效和副作用吧。葉酸的來由1939年印度孟買一位醫生髮現酵母提取物可以用於...

身體前屈自測法。請在1分半鐘之內，向前彎腰20次。身體前傾時呼氣，直立時吸氣。注意測試前不要劇烈活動，動作不要太快太猛，彎腰幅度達90度左右即可。如果出現明顯胸悶、胸痛、呼吸困難等不適，需立即停止動作並休息。開始彎...

功能性水是任何品牌的“增強型”水,含有特殊成分,如草藥或抗氧化劑,據說這些成分有利於健康。有些型別的飲料是有意義的:如果你運動量大,出汗多,需要快速補充鈉和其他電解質,或者如果你患有腹瀉病,並且有可能以這種方...

一般比較注重養生的人都清楚，早起要喝杯溫水最好了，這樣還可以有助於身體的排毒，把體內的毒素排出去，這樣臉色才不會顯得暗淡無光，甚至還會有各種面板問題的出現。其實這是正確的，可是有些人只知道，身體排毒在早上，如果錯過了...

在強直性脊柱炎的治療中，保持正常的體位和功能姿勢是非常重要的，以防止脊柱側凸的發生。同時，在治療期間，加強身體鍛鍊和各部位的伸展尤為重要，可以幫助脊柱保持正常功能。如果患者運動後不能運動，或運動後病情沒有改善或加...

3歲時在一場火災中燒傷左手，鄧惠一直想將左手手指美容。2013年4月，她來到湖南旺旺醫院進行了手指整形，但手術後，她發現手指不但沒有整形成功，反而功能不如以前。在多次協商無果的情況下，鄧惠找到律師，向醫院提出30多萬元的索...

維生素B2又稱核黃素,是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分，同時也是參與人體物質和能量代謝的重要物質。一旦缺乏就會影響人體的生物氧化,使人體代謝發生障礙，導致眼、口、舌等器官出現炎症。保護肝臟維生素B2參與人...

消化不良給我們還是帶來很多的困擾的，為了我們的健康，為了我們的胃健康，一定得多瞭解吃什麼食物對消化好了，如果是消化不良的話，也是得多瞭解的，畢竟好的身體還是特別的重要了，這也是我們都渴望的，不是嗎？消化不良的表現消化不...

孕期到醫院做檢查，會發現B超檢查報告單上，有胎盤分級一欄，那這個胎盤功能分級到底是什麼意思呢？胎盤分級具體分為0級，Ⅰ級，Ⅱ級，Ⅲ級，被認為與胎兒的成熟度及胎盤功能有關。0級胎盤超聲顯示，絨毛板呈一條光亮直線，實質為均勻一...

心肌梗塞的原因，多數是冠狀動脈粥樣硬化斑塊或在此基礎上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致，血栓把血管堵了，心臟急性、持續性缺血缺氧，從而引起的心肌壞死、心臟停跳……血管內皮是什麼血管不好了，心臟就不會好。從源頭上預防...

在我國，不論是成年人還是孩子，參觀博物館、美術館等大多隻是走馬觀花、淺嘗輒止，有“到此一遊”之感。這種情況可能與參觀者的浮躁心態有關，也反應出我國教育場館還應在吸引人上下功夫。否則，這些場館本應具有的公眾文化啟...

21金維他為多維元素片，含有維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素D、維生素E等多種維生素，還含有鐵、鉀、銅、錳、鎂、碘、鋅、鈣等多種礦物質，以及賴氨酸等多種氨基酸。那麼21金維他的作用及功能和主治有哪些呢？接下來就...

乳腺疾病一直以來都是困擾女性身體健康的大問題，一種新的乳腺體檢方法乳腺血氧功能成像系統有助提高乳腺疾病診斷率，早診早治。乳腺血氧功能成像系統是利用血紅蛋白對近紅外光有較強的吸收作用原理，因病變區域與周圍正常...

春天到了，我們的腸胃就進入了危險期，尤其是脾胃虛弱的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。可能養兩天就沒事了，但是小問題沒有解決好可能會積累起來釀成大錯，所以，我們還是要對一些小問題提高警...

胎動是胎兒軀體或四肢的活動。胎兒在妊娠12周就可以有四肢的活動。初產婦一般在18~20周可以感覺到胎動，經產婦在16周就可以感覺胎動。胎動的出現反應胎兒的神經肌肉發育到一定程度。由於孕婦的腹部脂肪較厚、胎盤位於...

免疫功能的紊亂可引發銀屑病嗎?但是恰恰又是因為這些不良的心理因素，促使了患者的病情反反覆覆，病情不斷加重，所以患者需要做好對自身心裡的調節，經常保持正面的情緒，也要以積極樂觀的心態應對疾病的治療。由於銀屑病的病...

大多數人都聽說過波比跳健身效果很好，但具體能夠鍛鍊哪些地方卻不是很清楚，那波比跳可以鍛鍊到哪些部位？波比跳可以鍛鍊心肺功能嗎？波比跳可以鍛鍊到哪些部位波比跳鍛鍊的部位很多，幾乎是全身的肌肉。在一個標準的波比跳運...

功能失調性子宮出血簡稱功血，是由卵巢功能障礙引起的子宮出血，臨床上可見經血非時而下，或量多如注，或量少淋瀝不淨，是一種比較常見的婦科疾病。功能性子宮出現吃什麼好呢？大薊白糖飲材料：鮮大薊2500克，白糖500克。做法：將鮮大...

柿子因為其含糖量較高，含酸量較低，一直以來都深受各大年齡階段的人的喜歡。經常食用柿子還對身體有不少好處呢，下面就詳細列舉了柿子的功能，趕緊來一起看看吧。補充維生素C經常食用柿子能夠有效幫助補充身體所需的維生素C...