胖子的甄選養生

由於生活節奏加快和生活壓力增加，許多人都有血壓問題，這可能是由不健康的飲食或營養不良引起的。因此，我們應該更加關注生活中的血壓問題，確保我們身體的營養供應。有些人低血壓是因為他們不按時吃飯，那麼為什麼胖子也能得...

對於肥胖的人群，他們一旦感受到自己又長胖了，那麼就開始覺得不能再吃肉，一塊肉都不行，這樣才能避免再長胖。臘肉其實不管是胖子還是普通人，臘肉都是要注意控制食用量，吃多都是對身體不好的，更加不要說控制體重這樣的問題了，這...

現在痰溼體質的人越來越多，那痰溼體質一般是由於什麼原因所導致的呢？是不是痰溼體質的人都很胖呢？想知道就一起來看一下吧。痰溼是什麼原因引起的寒溼侵襲長時間生活在氣候潮溼，或涉水淋雨的環境下，很容易導致溼邪侵襲人體...

生活條件越來越好，就會出現體重控制不均衡的現象。無論是成年人還是兒童都會有肥胖發生，這可怎麼辦？下面為你推薦幾款蔬菜和肉類，適合比較胖的人食用。兔肉含蛋白質較多，營養價值高，含脂肪較少，即使多吃點也無發胖的危險魚肉...

半島都市報11月9日訊(記者郭玉華)11月8日，在青西新區舉辦的糖尿病科普系列活動啟動儀式上，青島疾控中心、青島大學等相關專家到場與居民分享預防糖尿病知識。11月14日是“世界糖尿病日”，青島市糖尿病預防專案調查顯示，約...

他，只有十五六歲，體重已經160公斤!因為過度肥胖，男孩整天頭暈。更可怕的是，小小年紀已患上高血壓、血糖高、尿酸高、脂肪性肝炎。在昨天召開的第九屆全球健康促進大會“終止兒童肥胖”平行論壇上，專家們普遍認為，兒童肥胖已...

現在正值夏季減肥旺季，很多人為了減肥而努力著，大家知道嗎，要想成功減肥，首先得從飲食下手，有些食物能幫助你減肥，但是有些食物卻讓你越吃越胖，你是否掉進減肥的誤區呢?下面小編為大家列舉一些讓你發胖的食物，大家要遠離它們...

你一定聽說過煙癮、酒癮甚至是網癮，但你知道還有一種癮叫做“食物成癮”嗎?有些人雖然能夠意識到自己吃得過多，可是對食物卻欲罷不能，根本停不下來!為什麼?昨天，國內第一家“心身醫學臨床研究中心”在東南大學附屬中大醫...

當你一天三頓吃著白水涮菜依然“喝涼水都長肉”的時候，你發覺身邊那些瘦子炸雞擼串配啤酒，最可氣的是人家吃！不！胖！其實，你大可不必這麼豔羨，吃不胖的瘦子們也不用沾沾自喜，因為“怎麼吃都不胖”並不表示你的新陳代謝更快、更...

社會的發展使我們擁有了高清晰平面電視、電子遊戲、遙控器……但是，人們卻因為缺乏運動失去了健康，男人的肚子一天比一天鼓。美國6月6日的《時代》週刊發表了一篇文章，指導沙發土豆們如何開始鍛鍊。開始只要...

近日，一項發表於國際雜誌TheJournalofClinicalInvestigation上的研究論文中，來自華盛頓醫科大學的研究人員通過研究表示，肥胖並不總是同機體的代謝改變直接相關，而機體的代謝改變常常會引發糖尿病、心臟病及中風，文章中，研...

【1】胖子坐監後體重狂減三百磅控市府索賠八千萬坐監後的伊蘇達從460磅(左圖)減至160磅(右圖)《每日新聞》報道，曾被收押在紐約市拉克斯島監獄的一名大胖子釋囚現入稟控告市政府，索取8000萬元賠償。事主米高·伊...

有的家長認為，寶寶小的時候胖點無所謂。南京市兒童醫院兒保科專家李曉南說，這其實也是一種誤區。兒童肥胖最常見於三個時期，分別是嬰兒期、5-6歲和青春期。而兒童期的肥胖，大部分可延續到成人，使成年期糖尿病和心血管疾病...

據美國疾病控制與預防中心的統計資料顯示，美國有35.7%的成人和17%的兒童有肥胖問題。目前，美國政府想盡一切辦法幫民眾減肥，而美國醫院也積極響應，在聘請大夫時先將其體質指數(即BMI，18.5~24為正常值，大於30為輕度肥胖，35以...

秋季是一個收穫的季節,不過人們在收穫喜悅的同時,一定要當心,不要同時也“收穫”一些身體健康問題。進入秋季,氣候變得乾燥,時常讓人覺得口乾舌燥、面板粗糙,這就是我們常說的“秋燥”。面對秋燥,如不注意護理,各種的...

俯臥撐訓練十分的簡單方便，因此很多人都加入到俯臥撐訓練大軍當中，以此來鍛鍊身體。而不少的肥胖人士，也想要通過俯臥撐來減脂瘦身，那麼胖子做俯臥撐能減肥嗎？胖子做俯臥撐能減肥嗎俯臥撐對肥胖者減肥有一定的的幫助。減肥...

增肌除了科學的訓練以外，補劑也是非常重要的幫手，那麼下面就一起來聊聊。增肌需要吃增肌粉嗎增肌不一定要吃增肌粉，增肌粉的蛋白質含量並不高，這不會為你帶來特別好的效果，如果你需要增肌請選擇蛋白粉，高碳水的增肌粉不是最...

打呼嚕的原因有很多，每個人打呼嚕的原因都不同，所以治療方法也會有所不同，應該首先找出原因；那麼，胖子為什麼會打呼嚕？胖子為什麼會打呼嚕肥胖的人容易打呼嚕，因為咽部脂肪較多，舌頭較厚，頸部較短。張口後，可以清楚地發現咽部黏...

如何提高基礎代謝率?成為易瘦體質!1.飲食要規律節食會降低人體的基礎代謝，所以規律的飲食就變得非常重要了，而且早餐是啟用新陳代謝最重要的一餐，千萬不可忽視!2.堅持運動運動的人新陳代謝都會比普通人高，因為運動之後的...

很多人群受到糖尿病的困擾，出現糖尿病之後，需要做好飲食的控制，能夠補充身體當中所需要的營養成分，以免出現併發症，糖尿病初期可以喝藍胖子奶粉嗎？糖尿病初期可以喝藍胖子奶粉嗎糖尿病初期不可以喝藍胖子奶粉，如果糖尿病患者...