日常生活當中,性生活質量通常會影響夫妻關係的和諧,擔心月經快結束了不能同房,那麼月經快結束了可以同房嗎？
月經快結束了可以同房嗎
月經快結束了一般不可以同房,可能會引起炎症。經期是特殊時期,這個時期一定要注意保養自己的身體。首先,女性要注意保暖,避免腹部受涼,避免洗冷水澡；其次,要注意個人衛生和清潔,清洗內衣,更換衛生巾；另外,在這個時期最好不要進行激烈的運動。想減肥的女性,最好在月經前後的時間進行。
女性經期護理,應當：1、月經期間每晚清洗外陰,保持外陰清潔、乾燥,月經期間建議及時更換衛生巾,減少經血對外陰的刺激。2、月經期間避免性生活和盆腔浴,避免上行感染,引起子宮內膜炎。3、月經期間建議以清淡飲食為主,注意攝入優質蛋白質,滿足機體高代謝需求。4、月經期間請避免進食。請避免辛辣、刺激性、涼的食物,以免影響正常月經。有痛經症狀時,建議適量喝糖水,或糖生薑水。適當進行腹部按摩,有助於緩解痛經。
日常要合理安排同房的時間,以免誘發婦科炎症。希望我這篇回答可以幫助到您,祝您身體健康,心情愉快！
