車釐子是一種營養價值極高的水果,但聽說有的人吃了車釐子後拉肚子了,那麼為什麼吃車釐子拉肚子呢?
吃車釐子會拉肚子嗎
可能會。
車釐子性溫,水潤多汁、營養價值較高,一般來說,適量食用是不會引起拉肚子的,但是車釐子沒洗乾淨、變質或者是對車釐子過敏,那麼有可能會引起拉肚子。
為什麼吃車釐子拉肚子
農藥殘留
車釐子的果皮較薄,受到微生物及害蟲的侵襲,果農會使用農藥來驅除害蟲,就會使車釐子殘留農藥,如果沒有將車釐子清洗乾淨的話,就有可能出現拉肚子的情況。
腸胃不適
腸胃不適患者如果對車釐子過敏,易引起身體過敏,進而就會拉肚子。
車釐子變質
變質的車釐子中攜帶大量的有害微生物,這些微生物易引起腸道菌群的紊亂,進而就會出現腹痛腹瀉的症狀。
吃車釐子拉肚子怎麼辦
多喝水
拉肚子後,人體會出現脫水的情況,這時候就需要多喝點溫水,不僅可以及時的補充水分,而且還可以平衡體內電解質,緩解身體的不適。
多休息
人體具有一定的解毒能力及耐受能力,建議喝點水後,再好好的休息一下就好了。
食用止瀉食物
吃了車釐子後拉肚子後,如果還有進食的慾望的話,建議食用點加鹽的白粥、胡蘿蔔湯、大蒜等具有止瀉作用的食物。
就醫檢查
如果吃了車釐子拉肚子沒有好轉的跡象,並且伴隨頭暈、噁心、嘔吐等身體不適感時,建議儘快去醫院檢查,以免情況嚴重,危害身體健康。
如何正確清洗車釐子
1、先將車釐子大概的清洗一遍,然後放在淡鹽水中浸泡。
2、適量撒點食用澱粉,混合均勻,浸泡10分鐘左右。
3、然後用自來水將車釐子沖洗乾淨,即可食用。
車釐子是一種營養價值極高的水果,但聽說有的人吃了車釐子後拉肚子了,那麼為什麼吃車釐子拉肚子呢?
車釐子的禁忌人群
1、患有熱性病、虛熱咳嗽、身體易上火者不宜食用。車釐子性溫,溫熱身體的作用較強,食用後易引起身體上火。
2、糖尿病患者不宜食用。車釐子中糖分含量豐富,不利於控制血糖。