作為女人，保養是一門學問，其實除了保養品外，很多我們吃到嘴裡的東西也有這個功能，醋就是一個很好的東西，快來看看它都有什麼功效吧。
延緩衰老
醋能抑制和降低人體因衰老而產生的氧化脂質，從而減少老年斑，所以女性常喝醋有延緩衰老的作用。另外，鈣與醋同時食用，更能促進鈣質的吸收，可預防老年骨質疏鬆的發生。
促進消化
醋能促進消化是它的酸在起作用?那你錯了。其實是醋中含有揮發性物質，能刺激大腦神經中樞，命令胃分泌大量消化液，從而增強消化功能。
緩解便祕
醋可促進腸道蠕動，維持腸道的生態菌群平衡，能夠治療習慣性便祕。而且，醋中含有的各種不飽和脂肪酸，可以消耗體內過多的脂肪，有不錯減肥效果。
擴張血管
醋不僅可以促進排納，降低血壓。還有助於軟化血管、減少膽固醇、防止心血管疾病等。
作為女人，保養是一門學問，其實除了保養品外，很多我們吃到嘴裡的東西也有這個功能，醋就是一個很好的東西，快來看看它都有什麼功效吧。
殺菌抗病
醋有一定的殺菌效果，女性朋友們適量的飲用食醋，可以有效的預防呼吸疾病、流行性感冒、腸道疾病等。
