在我們的日常生活中，大部分面板病經過正規系統的治療是可以治療或緩解的，但有不少患者會發現，本來已經減輕的面板病症狀又突然間加重了，這很可能是護理不當導致的。那麼，日常生活中有哪些行為會導致面板病症狀加重，需要患者多加警惕的呢?
哪些行為導致面板病症狀加重
過度搔抓
面板癢了就會產生搔抓的慾望，一點兒也不搔抓是不現實的，但是過度的搔抓會加重面板病的病情。許多患者，為圖一時痛快，用力搔抓肌膚，一直抓到皮破血出為止，結果陷入了越抓越癢，越癢越抓的惡性迴圈，如神經性皮炎，常因搔抓導致面板逐漸變得粗糙而肥厚;急性溼疹因搔抓導致皮疹擴散，滲出加重;扁平疣、傳染性軟疣就因搔抓而自體接種導致皮疹蔓延發展;進行期銀屑病和扁平苔蘚患者用力搔抓可在搔抓的面板上起新的皮疹，所以面板病患者在治療的同時一定要管住自己的手，儘可能避免搔抓，瘙癢劇烈時及時服藥或擦藥，這樣有助於面板病的早日康復。
使用鹼性和溶脂洗滌劑
許多面板病如手部皸裂性溼疹反覆用鹼性肥皂、洗衣粉或其他溶脂洗滌劑洗手容易導致面板更加乾燥皸裂、瘙癢加重;老年性面板瘙癢症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使面板更乾燥，從而加重瘙癢。這些患者生活中可試用含油脂豐富的香皂。
飲食不節
每到各種喜慶佳節，許多患變態反應性面板病患者因食海鮮、狗肉、牛肉、羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹等高蛋白食物，以及刺激性調味品如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，同時飲酒，這樣極易導致過敏物質的釋放，從而加重或誘發溼疹、蕁麻疹等變態反應性面板病。對於過敏體質的患者來說，飲食宜清淡而富有營養，適當吃些水果，補充多種維生素，避免辛辣刺激之品。
濫用藥物
濫用藥物導致面板病加重的現象，在臨床上比比皆是。外用皮質類固醇治療手癬無疑是雪上加霜，會導致皮疹範圍越來越廣泛;面部長了扁平疣，濫用激素藥物治療後越治越多，越治越大;面部脂溢性皮炎長期外用激素，可引發頑固難治的激素依賴性皮炎;急性糜爛滲出性溼疹，濫用軟膏類製劑，導致皮疹擴散、滲出加重。所以治療面板病首先要明確診斷，針對病因，根據皮疹的形態選擇恰當的外用劑型治療。
