首先建議白癜風患者要良好的心情，我們知道保持心情，對於白癜風的治療有很大幫助。夏季很多患者要面臨白斑外露的尷尬，再加上夏天人們的心情本來，就可能因為天氣燥熱而心情燥鬱，可是情緒壓力，是會加重白癜風病情的。
夏季是一年當中最熱日照強度要。比其它季節強烈的多，這對白癜風患者來說是極為不利，因為，強烈的日光有可能會灼傷患者的面板。白癜風患者一定要聽從醫生的建議，適當的採取日光照，時間不要太短，也不要太長。當然，對於魚蝦等海鮮產品，白癜風患者是絕對不能吃的。
需要在醫生指導下日照，夏天陽光強烈暴晒會損傷黑色素，引起面板炎症，而加重白癜風病情，因此白癜風患者要聽從醫生的指導和安排，適度地進行日照。照射的時間可以短一些次數多一些，這樣就可以減少強烈的陽光照射對面板的傷害。同時養成規律，生活習慣也是非常重要：
好的規律的生活習慣，可以增強患者體質增強免疫力。白癜風患者應儘量早睡早起不熬夜，多鍛鍊身體，確保睡眠質量，睡眠質量的降低，對於白癜風患者的免疫力與內分泌都會造成不同程度的影響，加上出汗增多，使人體內的電解質代謝出現障礙。因此白癜風患者在夏季要注意睡眠環境的改善與飲食習慣的調節，並積極接受治療。
最後再飲食上，也要多加註意白癜風是一種敏感的面板病，對日常飲食要求嚴格。夏季水果上市，西紅柿成熟的季節，可是我們知道白癜風患者，是不可以吃西紅柿的，還有各種富含維C的水果，如獼猴桃、橙子等等，這個白癜風千萬注意，夏天雨水充沛，還是魚蝦海鮮大量外銷的季節，但白癜風病人這些也是不能吃的。
