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宮頸癌夏季調理 首先要了解這個小科普
10-18
慢性宮頸癌疾病在婦科疾病當中發病率也是相當高的,一旦被宮頸癌疾病所困擾上,我們千萬不要太過於畏懼,因為太過於畏懼的話不但不理解並康復,反而有可能會導致疾病加重,下面我們就一起來了解慢性宮頸癌的護理措施有什麼?一...
夏季天然美白防晒食物
10-18
夏季美白吃什麼夏季天然美白防晒的五大類食物夏季MM們最關心的面子問題是什麼?一定是肌膚的防晒問題。即使你外出時撐起高階陽傘、戴上墨鏡、甚至戴著遮過手臂的長手套,並在外出前仔細塗抹高SPF值,PA++的防晒霜,還是難保...
三種養生水果的好處 夏季吃3種食物不生病
10-18
炎熱的夏季,隨著氣溫的升高,很多人都會出現食慾不振的症狀,這對人們的健康造成諸多不良的危害。那麼在夏季我們可以通過吃哪些食物進行養生防病呢?下面,小編就為大家介紹3種食物,只要在夏季常吃一些便能輕鬆防病養生,更好的...
夏季護膚 掌握3大重點輕鬆擁有水嫩肌
10-18
夏季護膚掌握3大重點輕鬆擁有水嫩肌每個女人都希望擁有好的肌膚,每個女人瞭解的護膚知識不同,所以大家的護膚步驟也不一樣!但是夏季護膚應該注意些什麼呢,你們知道夏季想要肌膚健康該怎麼做呢?其實生活中的一些小細節就...
夏季常吃這補血果養生 女人多吃氣色佳
10-18
夏季常吃它們補血效果賽阿膠櫻桃櫻桃作為一種夏天的時令水果,含鐵量是非常高的,也是一種非常好的補血水果。櫻桃自古以來就被稱為是美容果,中醫祕籍裡櫻桃有著滋潤面板的作用,甚至能和阿膠等食物相媲美。每一百克櫻桃果肉...
夏季女性養生靚湯食譜 美麗容顏喝出來
10-18
苦瓜瘦肉湯:原料:苦瓜150克,豬瘦肉100克,姜2片,清水、生粉、油、鹽、生油、雞粉各適量。1.苦瓜去蒂除瓤,切片備用;豬肉切片,用生料拌習。2.薑片拍鬆燒鍋下油,爆香薑片,放入苦瓜片略炒;注入清水滾煮片刻,再放肉片滾熟,加生抽、雞粉、...
中醫推薦清涼消暑食材 夏季解暑藥粥
10-18
中醫推薦清涼消暑食材夏季解暑藥粥一、荷葉粥原料:鮮荷葉1張,大米100克。製作:如常法煮米成粥,臨熟時將洗淨的荷葉覆蓋在粥上,文火燜稍頃,揭去荷葉,粥成淡綠色即成。功效:清熱解暑,生津止渴,常飲可降脂、降血壓。二、馬齒莧綠豆...
夏季吃薑好處多
10-18
夏季吃薑6大好處防暑提神天氣炎熱,適當吃一些姜,可以幫助我們防暑降溫,在炎熱的時候有興奮、排汗降溫,提神作用。對一般暑熱表現為頭昏、心悸、胸悶噁心等的病人,適當喝點薑湯大有裨益。開胃健脾在炎熱的夏天,因為人體唾液...
臉色發黑肝臟出問題! 夏季養肝的11種食物
10-18
臉色發黑肝臟出問題!夏季養肝的11種食物如果出現酒量嚴重下降,臉色發黑,那麼你就應該開始養肝了。這些症狀都是肝臟不好的表現,下面看看怎麼來養肝。肝臟不好的訊號1.容易醉平常喝酒能夠喝一箱的人如今只能喝兩瓶就醉,這種...
夏季解暑 六個方法少不了
10-18
夏季解暑六個方法少不了現在已經是夏天了,雖然我們很多人這個時候沒有感覺到多熱,但是再過一段時間後,你會發現越來越熱了,這個時候稍不注意就會出現中暑的現象了。那麼夏季如何解暑呢?中醫是如何做的呢,一起來看看吧。一...
夏季老想嘔吐怎麼回事,怎麼辦
10-31
夏季老想嘔吐可能是生理因素導致的,也可能是病理因素導致的,如中暑、慢性胃炎等。具體分析如下:一、生理因素夏季體感較高,部分人群會在此時選擇食用較為生冷的食物,可能會導致胃腸道受到刺激,出現老想嘔吐的症狀,屬於正常生...
夏季容易上火 清熱解毒有五個兄弟
10-18
夏季容易上火清熱解毒有五個兄弟夏季很容易上火,出現牙齦腫痛、咽喉腫痛、鼻塞流涕等症狀,很多人馬上想到該吃點清熱解毒藥了。但是我們清熱解毒藥有五個兄弟,每一個都有自己的特長,使用時也需順著脾氣來,否則反而可能傷...
夏季健康吃燒烤,,十二條細節讓你享受美味
10-18
夏季吃燒烤十二大注意事項青菜水果不宜烤碧綠的油麥菜、長長的韭菜、脆甜的蘋果片……好像什麼蔬果都能烤著吃。但實際上,脆嫩的蔬菜,由於是在炭火上烤,加熱時間很難掌握,稍微一長,就容易烤焦,可能比肉類更容易產生致癌物。...
夏季泡腳的好處與禁忌 夏季泡腳的功效與注意事項
10-20
我們都知道,泡腳是很常見的一種休閒養身方式,它可以促進全身血液迴圈,加快新陳代謝,消除疲勞等等,具有很好的功效與作用。下面我們就來看看夏季泡腳的好處與禁忌。夏季泡腳的好處1.祛溼毒在夏天天氣一熱,人們就很喜歡選擇吃...
這些是夏季最危險食物
10-18
夏季七大危險食物熟肉煮熟的肉食很容易發生大腸桿菌感染,從超市買回家的熟肉製品一定要徹底加熱後才能放心吃。剩飯剩菜剩飯應妥善處理。剩餘飯菜溫度降至室溫時,應及時放入冰箱冷藏。在空氣中暴露接近4個小時的剩餘飯...
夏季喝酸梅湯降肝火促消化 酸梅湯怎麼做?
10-18
喝酸梅湯降肝火促消化從中醫上來講,肝火旺的人更宜多吃酸梅。它不但能平降肝火,還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。另外,酸梅還是天然的潤喉藥,可以溫和滋潤咽喉發炎的部位,緩解疼痛。因為烏梅含有豐富的粗纖維和花表素,可以促...
夏季養心 晚上少做“傷心”運動
10-18
夏季養心晚上少做“傷心”運動夏季過了夏至之後氣溫會升高、雨水也會增多,而傳統的醫學認為心與夏季的氣相相通過,心臟的陽氣也在夏季最旺,所以,自古中醫就提倡心悸要養心。另外,夏季也是心臟病高發的積極,注意養心還可以減...
夏季吃薏仁養生
10-18
推薦薏米健康吃法薏米粥——健脾和胃薏米30-60克,粳米50克,同煮粥,用適量白糖調味食用。有健脾和胃,除溼利水,抗癌消炎作用,適用於體虛或老年人浮腫,下肢腳氣,食慾不振,脾虛腹瀉,風溼痺痛,牛皮癬,溼疹,風溼腰病等症。此方可作為防...
夏季小心皮炎埋伏 預防皮炎就吃這物
10-18
四種食物預防皮炎胡蘿蔔目前國外研究者發現常吃胡蘿蔔也能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應,主要是胡蘿蔔裡的β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡,抑制出現過敏反應。紅棗凡有過敏症狀的人可以經常服用紅棗。方法...
夏季養生十個“最佳” 舒服度夏照做
10-18
夏季養生十個“最佳”最佳蔬菜苦味菜炎炎夏日,人體代謝旺盛,易產生“熱毒”,表現為發熱、心煩、口渴、尿赤、大便乾結等,可以多吃些有清熱解毒作用的苦味蔬菜來緩解。常見的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、萵筍等,涼拌或清炒皆可。...
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