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減肥食物top6 吃這些助你狂甩脂肪
10-18
蘋果蘋果不僅是美容皇后,蘋果對減肥也是非常有幫助的。蘋果味甜,但是脂肪熱量含量卻非常低,最可貴的是蘋果當中含有蘋果酸,具有促進消化的作用。因此,要想減肥一定要多吃點蘋果。尤其是早上起來的時候,早上吃蘋果對減肥非常...
愛美MM看過來 美容必吃TOP6
10-18
黃瓜黃瓜有利水利尿,清熱解毒的功效,含有木糖、氨基酸、維生素C、維生素G,是美容的天然食品。黃瓜做成的面膜,天然不貴,是最經濟的美容產品。白蘿蔔白蘿蔔解毒利便,含有豐富的維生素C、維生素A,維生素C能防止面板的老化,增白...
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