健康美容的甄選養生

日常生活中，我們有很多自認為正確的美容護膚小常識，其實殊不知我們在保護自己肌膚的時候卻完全陷入深深的誤區，接下來為你推薦幾款湯品，讓你喝出美麗的容顏。蟲草老龜面板灰暗，睡眠不好。冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺...

[導語]好氣色往往反映出健康的身體狀況，鍼灸科醫生指出，只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能保持青春、容光煥發。出現黑眼圈、眼袋和麵部皺紋時往往需要滋陰補腎、清降虛火、化瘀通絡，艾灸以下這些穴位，有助從內而外調出好氣色...

一般來說沒有多少人樂意花錢讓別人抽耳光，但是美國舊金山一家新開業的泰式美容院正是以“抽臉療法”為招牌，吸引不少顧客。據英國《每日郵報》25日報道，這家美容院老闆塔塔介紹稱，合理地拍擊、抽打面部，可以起到緊縮面板、...

現在玉米一年四季都可以買得到，但現在正是吃玉米的最好時節，香甜可口，也可以用來做很多養生的吃法，常吃玉米不僅健腦美容還可以防癌抗衰哦!做玉米饅頭、玉米餅，炒菜，做湯，打汁等等每一種都超級養眼、解饞，下面跟小編一起來學...

蟑螂美容安全性存疑四害之一的“小強”居然也成為美容寵兒?最近，《洛杉磯時報》的一則報道讓大眾頗感震驚，該文介紹中國養殖蟑螂的農場數量在攀升，現在這些蟑螂還被化妝品公司選作為廉價的蛋白質補充物，以投入到其產品生...

2016年10月26日，女星金莎在微博晒出一張自拍並配文：“去韓國做了個單眼皮，大家說我有望成為最矮胖的超模!!!”這條微博彷彿一下子引燃了網友，評論如潮，更有甚者直接評論“48歲的天空”明星整容似乎是時下最熱門的話題，關於...

五款美容蔬果汁黃瓜檸檬汁材料：黃瓜1根，檸檬汁40毫升，冰糖50克或蜂蜜2大勺。做法：將黃瓜洗淨，去皮後切成小塊。將黃瓜、清水放入鍋中，煮沸20分鐘後，過濾除去渣滓。將濾出的瓜汁和白糖放入鍋內煮沸，取出晾涼，再放入檸檬汁，即可飲...

美國是商業健康保險最發達的國家，由僱主和個人購買的商業健康保險是美國基本健康保障體系的核心。美國商務部統計局今年9月公佈的最新資料顯示，2013年，美國擁有健康保險的居民佔總人口的比例為86.6%，其中64.2%(2.01億人)...

早餐是我們每天最重要的一餐，吃好早餐，不僅可以提供一個上午身體所需的營養和能量，而且，對於女性來說，早餐還是非常好的調理身體的手段，因為這個時候身體空空的，早餐吃一些進補的食物，可以更容易被身體所吸收，讓女性朋友不僅收...

蜂蜜具有許多健康的療效，像是抗癌、抗細菌，所以可以用來治療許多美容和健康的問題。但坊間有許多假蜂蜜，如果不想要買到假貨，可以觀察它的結晶，或是加在水中、滴在紙上來測試，就能夠分辨真偽。如何分辨蜂蜜的真假1、利用結...

水是人體必不可少的元素，每天喝一定量的水有助於美白，那麼怎樣喝才最美容呢?1、飲水量要適當正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不出去，影響身體健康;太多，則會加重腎臟負擔，也非常不可取。2、早晨...

春天意味著一年的開始，萬物復甦。不過春天並不總是這麼溫柔可人，常常變化不定的天氣，也會對我們的面板健康帶來影響。那麼在春天我們該如何養護身心，做好健康功課？你出現了臉頰發紅，毛孔擴大；平日中性面板的你T字區開始油乎...

春節吃什麼零食?健康零食是首選，像爆米花、果凍、油炸食品等最好要少吃，那麼春節吃什麼零食最健康呢?下面小編為您介紹12種適合春節食用的零食。春節吃什麼零食?1、杏仁過年一定少不了各種乾果，首先要推薦的是杏仁。杏仁...

豆漿女人早上吃豆漿非常好，豆漿含有優質的植物蛋白，這在其他的食物當中非常少見，豆漿中還含有非常豐富的維生素，豐富的維生素B2可以促進你面板和頭髮的健康，讓你的肌膚白皙順滑，同時還要減肥的作用哦。豆漿的種類很多，一般都...

秋天的氣候比較乾燥，我們的面板很容易受到傷害。治療秋季面板乾燥的方法有很多，保養品、食療方、水果補水等都能派上用場，今天就為大家介紹改善乾燥面板的四款食療佳品，讓你肌膚煥發光彩。葡萄汁做法：葡萄100克，砂糖5克，冷開...

現在生活節奏很快，很多人都沒有太多的時間去美容院美容，但是專家認為用食療的方法美容是最好的樣式方式。下面小編給大家介紹一種非常時候女性冬季飲用的中醫美容湯。材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗1...

養成良好的生活習慣保護面板不受強烈日晒，尤其避免10點到14點之間的太陽直接照射，並堅持塗防晒霜是愛美女士們必須堅持的原則。要想有好的肌膚，還得切記不要吸菸。面板是一種龐大的機體，需要迴圈運作，而吸菸會極大減弱迴圈...

世間最偉大的愛是母愛，最可愛的人是母親，母親含辛茹苦的把我們養大，真是不容易，如今，她已經老了，臉上的皺紋開始增多了，身體太不如前，健康日益堪憂，做兒女看在眼裡，疼在心上。時間過得真快，你仔細瞧瞧，一眨眼，母親頭上開始增多了不...

睡眠是平衡人體陰陽的重要的方法，也是人們每天都必須要做的一件事，因為睡眠能夠幫助我們補充體力。因此在日常養生中，我們的睡眠質量保證好了，那麼你的健康生活就更加近了一步。中醫睡眠機制是：陰氣盛則寐(入眠)，陽氣盛則寤...

1.荔枝荔枝有生津、益智、促氣養顏效果，常吃補脾益肝悅顏，生血、養心神，祖國醫學認為：常食荔枝可使人百色紅潤，身體健康。2.檸檬檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具...