在我們日常生活中，常常很多人都會有大大小小的面板問題。尤其是在青春期的孩子，大多數都有長青春痘的經歷。滿臉的痘痘對外在形象有很大的影響，使患者的產生自卑心理，不敢去社交很是苦惱。那麼，祛痘的方法有哪些呢？下面就這個問題給大家做解答。
祛痘的方法有哪些
1、外用藥膏治療
如果痘痘出現發炎紅腫的情況，要考慮是繼發感染的表現，在這期間可以採用硫磺霜區域性塗抹，同時配合抗生素進行治療，比如說羅紅黴素，阿莫西林膠囊等。在這期間要保持充足的睡眠和休息，合理調節飲食，不要吃油膩辛辣食物等，多吃一些含有纖維較多的食物有助於潤腸通便作用。
2、內服藥物治療
痘痘一般都是由於痤瘡形成以後繼發的炎症反應。如果出現炎症性的痤瘡，或者明顯的紅腫，一般需要口服抗生素治療，也可以配合中成藥，比如防風通聖顆粒、一清膠囊、一清片或者硫磺上清膠囊進行口服治療。
3、保持臉部清潔
清潔臉部時不要太過用力，輕輕在臉上畫圈圈，選用洗面奶用純天然無刺激性的產品。如果是油性面板，可以每天早中晚各潔面一次就足夠。
4、飲食清淡有規律
儘量少吃高熱量，高脂肪，辛辣刺激性的食物，少喝飲料多喝白開水。瓜果蔬菜不可少，增加運動量，保持新陳代謝流暢，加速排除體內毒素。
5、良好生活習慣
少上網，少通宵，保證每天充足的睡眠時間。內分泌失調也是導致面板紅腫發炎的原因，調節好飲食和作息非常重要。
6、注意個人衛生
出現粉刺，痘痘千萬不要用手擠，指甲裡的細菌會造成紅腫發炎越嚴重。枕頭枕套要勤換，或者在太陽下晒上幾小時，達到殺菌的作用。
以上就是對祛痘的方法有哪些的介紹，希望大家選取正確方法祛除青春，希望以上這篇回答對您有幫助。
