現如今，生活節奏快，工作壓力大，有時會為了工作加班熬夜，這將嚴重影響睡眠；打呼嚕，是我們生活中常見的問題，很多人認為打呼嚕是一個小問題，但長期打呼嚕也會導致患者疲勞，生活和工作都會受到影響，要引起重視；那麼，打呼嚕會遺傳嗎？
打呼嚕會遺傳嗎
打呼嚕一般是不會遺傳的。打呼嚕是耳鼻喉科中所謂的阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，這是由人體上呼吸道區域性解剖狹窄和阻塞引起的，與患者的不良習慣有很大關係，如肥胖、吸菸、過度工作、飲酒等。此外，打呼嚕的另一個常見原因是腺體肥大和扁桃體肥大，如果父母有這些問題，而且孩子繼承了這些問題，那麼遺傳引起的打呼嚕可能確實會發生。總之，打呼嚕一般不是遺傳性的，但如果是由腺體和扁桃體引起的，則有一定的可能性會遺傳。
打呼嚕與自己的習慣密切相關，如果有酗酒、吸菸和過度工作等壞習慣，必須儘快調整，注意休息，清淡飲食，儘量不要接觸菸酒，酒精和尼古丁都有助於睡眠，太多會加重打呼嚕。此外，大多數打呼嚕的人往往超重，所以應該注意鍛鍊，多減肥，如果打呼嚕嚴重，建議儘快治療。其次，如果打呼嚕是由腺體和扁桃體引起的，此時應考慮手術。
大多數疲憊的人睡得很深，因此，白天要注意休息，上班不要熬夜，平時要養成良好的睡眠習慣。希望這篇回答能幫助到您。
