關閉→
當前位置:養生站>養生要聞>曝光臺>南瓜蒸糕的家常做法 它有美容減肥功效哦

南瓜蒸糕的家常做法 它有美容減肥功效哦

養生站 人氣:6.4K

食材

南瓜 110克麵粉 60克雞蛋 1個酵母 3克

1南瓜1小塊去皮,去籽,洗淨

南瓜蒸糕的家常做法 它有美容減肥功效哦

南瓜1小塊去皮,去籽,洗淨。切成小點的塊,裝入盤中。

2蒸至熟爛

蒸至熟爛。時間約20分鐘左右。

3用勺子把南瓜壓泥

用勺子把南瓜壓泥。

晾涼,溫熱時倒入3克酵母攪拌,再打入一個雞蛋。

分幾次加入麵粉攪拌均勻,成細膩的麵糊即可。密封,發酵1個小時以上。

發酵好的麵糊倒入磨具,封口,涼水上鍋蒸。

4開鍋後20-30分鐘就好了

開鍋後20-30分鐘就好了。取出,脫模。

5南瓜蒸糕就完成了

南瓜蒸糕就完成了。

注意事項

南瓜儘量蒸的時間長點,蒸熟爛,不然壓泥時會有小塊,這次做的就有南瓜顆粒。

TAG標籤:#蒸糕 #家常 #減肥 #美容 #南瓜 #