美容的甄選養生

四種食物助女性美容養顏抗衰老女人過了25歲以後，身體的各個方面都會走下坡路，所以，抗衰老就成了頭號任務，那麼什麼食物有助於抗衰老呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!抗衰老的食物一、桑葚汁桑葚果汁中有非常豐富的維生素...

面板越來越黑竟是因為它這四類食物會使面板變黑無論男女對於自身的膚色都是比較重視的，都希望面板偏白點，即使日常使用諸多化隔離霜、防晒霜等，不但肌膚沒有變白，反而變黑，出現這樣的現象到底是什麼原因導致的?肌膚變黑的...

眼袋是一個顯現比較蒼老的一個面部特徵，這個其實也分到先天性以及後天性，先天性就是遺傳性，像我做的最小的一個先天性眼袋，是12歲一個男孩子，因為眼袋比較大，甚至會影響視力，那麼就是這個比較小的，也可以及早處理。那麼年紀大...

祛除胎記需避免4大誤區等孩子長大再祛除胎記有些胎記是隨著年齡而增長的，不但顏色越來越深，病損也會越來越深，反而增加了治療的難度。所以，胎記治療越早越好。外用化妝品可以祛胎記外用化妝品唯一的作用只有暫時遮蓋胎記，...

一般情況下，微雕是一種具有提升膚質、改善皺紋、淡化色斑等作用的非手術美容專案，具體分析如下：微雕不需要開刀，通過使用微型針頭在面板表面進行微創性刺激，以促進膠原蛋白的生成和面板的修復，從而達到提升肌膚質量、改善皺...

洗臉祕籍還不快get√在護膚步驟中，你可以省去精華、乳液甚至爽膚水，但是絕對少不了潔面工作。這項看似簡單的護膚步驟，其實暗藏玄機無數，只要掌握下巴、兩頰、嘴角和額頭四個關鍵部位的潔面小祕密，漂亮的肌膚自然就洗出來...

基本所有女人都會用護膚品，但是面板好的人卻很少，這是為什麼呢?這時候你就要注意嘍，問題很有可能出現在洗臉上。也許你堅信的洗臉護膚常識都是錯的，馬上跟中華養生網來尋找答案洗臉的四大誤區你中了幾個誤區一：臉出油覺得...

原料：糯米、水、酒麴做法：1、提前將糯米洗淨後浸泡6個小時，米粒一捻就碎。2、蒸鍋墊上屜布，將泡好的糯米撈出放入籠屜中。3、上鍋蒸到熟透，大約30分鐘左右。4、將蒸好的糯米在一個無油無水的容器中充分翻勻、攤開，晾到30度...

一、養氣補血的食物1.棗。紅棗是自古以來補氣養血的最佳食物之一。其性溫味甘，有健脾補血的功效，長期食用可使面部紅潤、駐顏美容。紅棗可以熬粥、做糕點、煮湯、泡茶等。一次吃3―5顆為宜，不要超過10顆，血糖高、便祕的女...

涼開水洗臉懶得使用防晒霜或爽膚水的男性，可以用涼開水洗臉護膚。涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開水更容易滲透進面板內裡。另外，涼開水還能使皮下...

長了痘痘該怎麼調理這幾種方法讓你遠離痘痘1、保持愉快的心情別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!如果你是痘痘...

祛除色斑的有效飲品西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩...

芹菜蜂蜜飲美容養顏芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，具有健胃、利尿、降血壓的作用。最新研究成果表明，芹菜含有刺激體內脂肪消耗的化學物質。再加上其富含粗纖維，利於排洩糞便，從而減少脂肪和膽固醇的吸收，因而有較好...

八款自制祛斑補水美白法寶一：酸奶燕麥美白祛斑面膜材料：酸奶、燕麥片取酸奶2勺，燕麥片1勺，將二者調均後敷於臉部，敷20分鐘後用溫水洗淨。酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解面板的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，因而有很好的祛...

面部刮痧可以促進面部的血液迴圈，使面部更加紅潤有光澤，保持面部面板的彈性。面部刮痧力度要小，時間不宜過長，一般在5~6分鐘左右最好，面部刮痧美容手法如下：1.用熱毛巾熱敷面部，打開面部毛孔。2.然後在臉上塗抹護膚水後再給...

很多MM一到了秋冬季節，面板就乾燥發癢，嚴重的甚至脫皮乾裂，其實這都是乾燥的氣候環境所致，也與日常一些生活習慣和不正確的護膚習慣有關。下面小編跟大家分享幾個冬季美容小竅門，教你告別面板乾燥發癢。冬季美容小竅門1、...

紅棗是天然的美顏聖品，是女人們一生最好的伴侶，不僅可以滋陰潤燥，也能補氣易肺，補血的同時補充了維他命。中醫稱，棗味甘、性溫、能補中易氣、養血生津，一日吃三棗，一輩子不顯老。因此，胃涼的女性，使用紅棗進補是最適合不過的黨...

靈根：蓮藕蓮藕富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1，以及鈣、磷、鐵等無機鹽，最符合人體需求。蓮藕可保持臉部光澤，有益血生肌的功效。美容師：蘆薈蘆薈又稱“自然界的綠色黃金”，具有美白、保溼、防晒、祛斑、排毒、消炎、殺菌、...

我們都綠豆具有防暑降溫的作用，我們常常用綠豆煮湯、熬粥，很是去暑的。但是，人們對於綠豆的美容功效不是很瞭解。綠豆的美容功效非常的強大哦，不僅有清潔的效果，還可以抗衰老等功效呢。綠豆的五大美容功效清潔肌膚綠豆中含...

【蝦仁冬瓜】做法冬瓜200克切條，入水裡焯一下，下鍋過油，撈出備用；蝦仁100克，用鹽、料酒、味精、蛋清、澱粉抓勻，放入油鍋裡滑一下出鍋。鍋裡另放少許油，放入蔥薑末炒香，倒進冬瓜、蝦仁炒熟，加鹽、味精、香油，勾芡出鍋即可。養顏...