牛皮癬的發病部位是很多的，這種疾病是有季節性的，但是牛皮癬常識問題人們在生活中要熟知，這種疾病出現的時候人們的注意事項是很多的，那麼，尋常型牛皮癬要注意哪些?
日常生活尋常型牛皮癬要注意哪些問題：洗澡的時候要注意哪些?
一、水溫適當
如果水溫太高(40℃以上)會刺激皮損，以致產生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進面板的血液迴圈，不利於皮損消退。一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35~39℃之間。也可以根據皮損的型別不同來選擇水溫，如尋常型進展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強的刺激，水溫應低一些;而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。
二、洗澡次數和時間
在氣溫較低的季節，正常人每週洗澡1~2次即可。而牛皮癬患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據臨床經驗，如果患者能堅持每日洗澡1~2次，每次20~40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短的時間。每次洗澡持續的時間，根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20~50分鐘為宜。
三、做好特殊部位護理
一些銀屑病患者的患病部位較為特殊，如頭皮、面部、手掌、腳底等。患病部位在面部的患者要注意避免接觸化妝品及烹飪油，秋冬季節外出前要擦上具有保護功能的面霜，並戴上頭巾或圍巾;患病部位在頭皮的患者在洗髮、幹發時動作要輕柔，要注意徹底乾燥耳後和耳垂正反面;手部患有銀屑病的患者應避免雙手經常性暴露在化學品和清潔劑中，做家務時應戴上手套，剪指甲時動作要輕柔;若腿部和足部患有銀屑病，應選擇寬鬆的褲子和鞋子，並堅持泡腳以促進腳部和腿部的血液迴圈。
以上就是對尋常型牛皮癬要注意哪些的相關介紹，希望您早早預防牛皮癬，它不止是一種疾病，而且對於愛美女性來說就是一個殺手，它影響著人的美觀，女性的魅力。提醒患者們要到正規的醫院接受治療。
