榴蓮是一種熱性的水果，營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。那麼孕婦能不能吃榴蓮呢？下面為大家介紹。
孕婦能不能吃榴蓮
孕婦能吃榴蓮。榴蓮不但含有較高的營養，並且有暖宮的作用，孕婦適當的吃榴蓮還能起到安胎的作用。但是一定注意不可以多吃，如果食用了過多會適得其反，導致中毒的現象。
孕婦吃榴蓮有什麼好處
1.補充營養
榴蓮中富含有多種營養物質，可以補充孕婦在懷孕期間所需的多種營養，其中的營養物質包括蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷等。
2.促進胎兒發育
因為榴蓮含有高蛋白、維生素和微量元素，吃榴蓮可以增強孕期抵抗力，預防胎兒被細菌或者病毒感染，有助於寶寶健康成長，但是注意不要過多的吃榴蓮，因為榴蓮的熱量比較高，吃多了會引起肥胖，榴蓮含糖量高，還容易引起孕期血糖升高。
3.增強食慾
榴蓮的特殊氣味，可以幫助開胃，增強孕婦的食慾，主要因為榴蓮中富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動。
4.預防感冒
孕婦懷孕時適量食用榴蓮，可以增強人體免疫力，幫助孕婦預防感冒。
關於孕婦能不能吃榴蓮的相關知識就為大家介紹到這裡了，此外還介紹了孕婦吃榴蓮有什麼好處，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
