雖然春天到了，不過冬天的“浮腫”好像還沒有完全消退。這時候就讓美容瑜伽來幫大家吧，美容瑜伽可以讓大家輕鬆瘦臉;美容瑜伽都是臉部運動，貌似做鬼臉。
美容瑜伽讓你輕鬆瘦臉
兩眼瞪大，目視前方，雙脣自然閉合。
將你的眼睛，鼻子，嘴巴，都緊縮在一起!儘自己所能。保持5秒鐘。
將嘴巴張開成的嘴型。美容瑜伽的動作是眉毛，鼻子感覺向上提起。眼睛張開!保持5秒鐘。
將嘴巴張開成的嘴型。眉毛，鼻子依然向上提，嘴巴想兩側張開。保持5秒鐘。
閉上眼睛嘴巴，放鬆。
眼睛不睜開，眉毛向上提，眼珠在眼睛裡面向上翻。這式美容瑜伽應保持5秒鐘。
瑜伽動作是抬起頭。眼睛看向上面。
嘟起嘴，用力將下巴的肌肉拉緊。
美容瑜伽不分時間、地點，在哪兒都能練(不過為了自己的形象考慮，最好獨自練習)，相信大家只要持之以恆，輕輕鬆鬆就能成為小臉美女了。
