在日常生活中，廣大朋友都有佩戴智慧手環的習慣，智慧手環都能測量心率，那麼心率多少為正常範圍?
心率多少為正常範圍
一般成人心率一般範圍區間為62-122次/分鐘，平均心率73次/分鐘，但患者心率在102次/分鐘以上並不算異常。例如，運動、跑步、勞動後心率可能達到122-132次/分鐘。一般活動後心髒非常快，可能達到162次/分鐘以上或202次/分鐘。像心律失常、室上速的患者一樣，需要警惕可能的疾病。心率>162次/分鐘以上不是單純的心動過速。需要臨床檢查明確診斷，進行對症治療。其中，室上速的患者需要射頻消融處理。
心率是指單位時間內心臟跳動的頻率，通常以一分鐘內心臟跳動多少次為單位。正常人靜息狀態下心率為每分鐘62-102次/分鐘，大多數人心率為62-82次/分鐘。當然，心率會根據個人生理狀態而變化。例如，運動時心率加快，隨著運動量的增加，心率也逐漸加快。睡眠狀態下心率減慢，經常低於62次/分鐘。
廣大朋友應多注意個人的保養，增強自身的抵抗力，如發現有異常狀況，請及時到醫院檢查並接受治療，希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快!
